丹田解
卷一臍下有丹田,有活見之處,而不可以分寸計。人之動氣,根於兩腎,生於丹田。氣足內藏,鼻息微細;氣虛上奔,鼻息喘促。無氣有氣,有氣無氣,以此爲辨。而名爲丹田者,則非醫家所能通曉。餘與梯雲道人(姓謝,字際...
中醫古籍;三指禪;卷一;清;周學霆(二)通玄集周天法
...存內氣,而內氣升到腰間後不能起火,當靜坐內觀腰間(丹田)之氣,如前法再作,以火起爲度。自丑時(1~3時)練功到寅時(3~5時),方可停止。這種功法叫肘後飛金精,又稱抽鉛使腎氣生肝氣。另有一法稍抬頭仰項,使...
中醫古籍;養生導引法;二十七、老人門;明;胡文煥膈
...之。氣膈隨喫隨吐,或食未幾即變痰涎而出,火在胃中而丹田真火不足也。丹田之火爲少火,火在下化谷爲氣、少火生氣也;火在胃爲邪火,邪火傳速,故煎熬水谷而成痰。蓋火在丹田,乃能生土,腐熟水谷,變化氣血;若火在...
中醫古籍;周慎齋遺書;卷八;明;周之幹凝抱固丹田法
卷四定息抱臍,子午無間,動徹浮沉,湛然進退,旬日之間,下進五穀之精,真氣自生,百功,上盡九重之蠹,暗滌垢膩,飢渴不患,寒暑不侵,駐顏還少。董自然真人道∶西華天尊守真,或居天上,或居人間,一炷紫檀,手披...
中醫古籍;痰火點雪;卷四;明;龔居中煉形化氣
...腎氣生,卯時肝氣生,午時腎氣交心氣。積氣生液,還於丹田,而曰玄珠。若火候無差,乃成大藥。腎氣之中,暗藏真一之水;心液之上,暗藏正陽之氣。以陰抱陽,用水承氣,此大道之本,長生之藥。如何使之不走失?當辰巳...
中醫古籍;養生導引祕籍;西山羣仙會真記;明;胡文煥養生
...陰之中。當此之時,若澄心靜濾,閉目升身,想火輪起於丹田,是氣升而養之有法也。及肝氣生於卯時,一陽升於二陰之下。當此之時,如孤坐閉目,多入少出,存兒女相見於黃屋之中,而產就嬰兒,是陽生而養之有法也。及心...
中醫古籍;養生導引祕籍;西山羣仙會真記;明;胡文煥上張安道養生訣
...心熟議五臟六腑之形狀)次想心爲炎火。光明洞徹,入下丹田中,(丹田在臍下)待腹滿氣極。則徐出氣,(不得令耳聞聲)候出息勻調。即以舌攪脣齒內外,漱煉津液。(若有鼻涕亦須煉不嫌其鹹漱煉良久自然甘美此是真氣)...
中醫古籍;蘇沈良方;卷第六;宋;沈括;蘇軾真鉛汞
...曰真鉛也。以腎氣合心氣,積氣生液,結爲玄珠,方還下丹田而曰汞也。及夫丹就真氣升,腎氣入頂而真水降,一升一沉,於十二樓前而爲既濟。既濟一次而還下丹田,故曰真汞也,《元皇君訣》曰∶鉛汞鼎中居,燒成無價珠。...
中醫古籍;養生導引祕籍;西山羣仙會真記;明;胡文煥積氣生精
...氣相守之功,若人於酒色財氣、思慮過度,耗其精神者,丹田空虛,下元虛冷無力,入房易敗,種子不結不射,宜於玄關行真息升降。於子後午前,或食少腹虛之際,運機用息,內聯呼吸,每於此玄關升呼降吸,爲一息,俱會於...
中醫古籍;養生祕旨;清;馬齊真丹藥
...丹小則長生不老,大則超凡入聖。始乎二氣交,而凝結在丹田,變精爲汞,變汞爲砂,砂變爲丹,形若彈丸,色同朱橘,而真氣自生。以氣煉氣,氣合神聚而入道,道成而入聖。聖則大而化之,無所不通,豈外丹之可比耶?故知...
中醫古籍;養生導引祕籍;西山羣仙會真記;明;胡文煥