睡不着?朝這看,軍哥哥教你幾手!
...調整失眠的技巧。一、輔助手段。1、要心情放鬆。千萬不要“很努力”地去睡着,越努力越失敗。睡眠的本質是機體的疲勞和晝夜節律所觸發的自然而然的生理反應,所以睡覺前不要想我現在要在多長時間之內睡着,帶着一種...
專欄第一個世界無煙日
...阻吸菸”、“婦女與吸菸”;1990—1992年上升到“青少年不要吸菸”、“在公共交通工具上不吸菸”、“工作場所不吸菸”;之後則向對反煙運動我響大的衛生和傳媒部門提出了職業性的社會責任,如“衛生部門和衛生工作者反...
歷史事件遼寧鞍山海城市和岫巖縣發生皮膚炭疽疫情
...活動的威脅,我們需要鎮靜和理智,要避免驚慌失措,更不要草木皆兵。如收到或發現可疑的信件和郵遞物品時,請不要私自進行處理,應當即刻向公安和衛生防疫部門報告。炭疽是由炭疽芽胞桿菌引起的一種自然疫源性疾病,...
歷史事件山西朔州假酒案震驚全國
...水、孝義生產的散裝白酒,已造成嚴重後果,望廣大市民不要飲用此酒。”1月31日,一份緊急材料送進了中南海,送到了江澤民總書記面前:春節前後,山西省朔州市發現有數百羣衆因飲用含有過量甲醇的散裝白酒而中毒:其中...
歷史事件國務院發佈《關於嚴禁淫穢物品的規定》
...定》還指出,查禁淫穢物品的工作,既要堅決、認真,又不要擴大範圍。夾雜淫穢內容的有藝術價值的文藝作品,表現人體美的美術作品,有關人體的生理、醫學知識和其他自然科學作品,不屬於淫穢物品的範圍,不在查禁之列...
歷史事件少女被困溶洞42天獲救 創生存奇蹟
...人在那樣的環境下生存42天是一個奇蹟,但願這樣的奇蹟不要再發生。
歷史事件第一個全球洗手日
...潔劑塗上手掌心。將清潔劑在手中揉搓至少10秒,這期間不要用水沖洗。留意有否清潔手掌心、手背、各手指尖、手指間的隙縫、虎口位和手腕。將手用清水清洗,使清潔劑不殘留在手。以乾毛巾或抹手紙巾將手擦乾,亦可使用...
歷史事件江蘇鹽城遭遇特大龍捲風冰雹災害,致99人死亡
...是開車的人,在野外遭遇龍捲風,千萬不能開車躲避,也不要在汽車中躲避,因爲汽車對龍捲風幾乎沒有防禦能力,應立即下車,尋找低窪地躲避。(據中國青年報)
歷史事件母乳餵養是拯救兒童生命的關鍵
...鼓勵按需哺乳(嬰兒需要即可哺乳)。對母乳餵養的嬰兒不要使用人工奶嘴或橡皮奶頭。促進建立母乳餵養支持小組,母親出院時轉介至這些機構。營養不良導致的危險每年全球有880萬名五歲以下兒童死亡,其中三分之一的死亡...
新聞動態漢中26名嬰幼兒出現肺炎症狀 已有18例確診爲腺病毒肺炎
...員密集的區域活動。若發現孩子出現發燒、咳嗽等症狀,不要拖延,及時送到醫院就診。
歷史事件