節食減肥爲什麼總失敗?
很多人都在嘗試節食減肥,但是即便意志最堅定的節食者,面對一些諸如冰激凌、比薩餅的誘惑,也相當難以忍受,並且當節食停止,體重又快速增加。這是爲什麼呢?科學家從忽胖忽瘦的老鼠身上找到了節食減肥失敗的關鍵因...
問答喫點堅果更健康,哪怕你是在減肥
堅果營養豐富,經常食用好處多多。不過,一些減肥者卻因爲堅果中脂肪多熱量高而棄之一邊。然而《美國營養學會雜誌》刊登一項最新研究發現,堅果當零食有助於保持苗條身材。路易斯安那州立大學科學家完成的這項新研究...
問答想減肥,晚飯別太晚
...的歐洲國家,似乎沒有因此而造成較高的肥胖率;對於想減肥的人來說,雖然沒有硬性規定,但晚上不喫是沒有害處的。Politi認爲,如果你的活動量較大,多喫一點是非常合理的,因爲你會把喫進去的熱量燃燒掉,但他們也不希...
問答脾胃虛弱的人能喫龍膽嗎?
...植物條葉龍膽GentianamanshuricaKitag.、龍膽Gentian.ascabraBge.、三花龍膽GentianatrifloraPall.或堅龍膽GentianarigescensFranch.的乾燥根和根莖。前三種習稱“龍膽”,後一種習稱“堅龍膽”。龍膽味苦,性寒,歸肝、膽經,具有清熱燥溼,瀉肝...
問答;龍膽;龍膽草;酒龍膽爲什麼健康食品喫不飽?
...一研究結果也許有助解釋,爲何追求健康飲食和想要節食減肥的人往往難以長期堅持。研究人員說,這一發現給食物生產商出了一個難題:如何讓消費者知道某種產品是健康食品,又不必擔心“不好喫”或“喫不飽”?(荊晶)
問答酒龍膽與龍膽有什麼區別?
...配柴胡同用。酒龍膽與龍膽在化學成分上的區別:龍膽和三花龍膽含龍膽苦苷等成分。堅龍膽含龍膽鹼等成分。對不同生長年限採收季節龍膽根、龍膽炮製品及龍膽草植物各部位中龍膽苦苷含量進行比較,結果表明,三年生秋季...
問答;龍膽;龍膽草;酒龍膽;堅龍膽