露兜子
...清胃解渴等功用。菠蘿中毒:菠蘿爲常用水果,敏感體質的人食入可致過敏,與進食菠蘿多少無關。菠蘿的致敏物質爲菠蘿蛋白酶,又稱菠蘿酶,微溶於水,不溶於乙醇,鹽水浸泡或煮熟,可破壞其酶,亦可被胃蛋白酶破壞,特...
食療;食材蓮藕
...的麻花藕,外表粗糙,呈粉色,含澱粉較多。適合喫蓮藕的人:一般人羣均可食用蓮藕1.老幼婦孺、體弱多病者尤宜,特別適宜高熱病人、吐血者、高血壓、肝病、食慾不振、缺鐵性貧血、營養不良者多食用;2.藕性偏涼,產婦...
食療;食材;植物學;生物學木耳菜
...富含一種黏液,對抗癌防癌有很好的作用。適合喫木耳菜的人:所有人羣均可食用木耳菜。1.高血壓、肝病、便祕患者可以多食,極適宜老年人食用。2.孕婦及脾胃虛寒者慎食木耳菜。木耳菜的食療功效:木耳菜性寒、味甘酸,...
食療;食材;生物學;植物學哈密瓜
...有腳氣病、黃疸、腹脹、便溏、寒性咳喘以及產後、病後的人不宜多食;糖尿病人慎食。哈密瓜的食療功效哈密瓜味甘、性寒;具有療飢、利便、益氣、清肺熱止咳的功效;適宜於腎病、胃病、咳嗽痰喘、貧血和便祕患者,有清...
生物學;食材合理情緒療法
...由某一誘發性事件的本身所引起,而是由經歷了這一事件的人對這一事件的解釋和評價所引起的。這就成了ABC理論的基本觀點。在ABC理論模式中,A是指誘發性事件;B是指個體在遇到誘發事件之後相應而生的信念,即...
心理學與精神病學;醫療技術名冬筍
...定的抗癌作用。冬筍含有較多草酸鈣,患尿道結石、腎炎的人不宜多食。冬筍的選購冬筍保鮮的竅門:1、選完整無傷的冬筍,放入塑料袋中,紮緊袋口,可存放一個月。2、在竹筍的切面上塗抹一些食鹽,然後放入冰箱中冷藏,...
食療;食材山楂脯
...平喘化痰、抑制細菌、治療腹痛腹瀉的成分。山楂脯適合的人羣:一般人羣均可食用1.適宜消化不良者、心血管疾病患者、癌症患者、腸炎患者;2.孕婦、兒童、胃酸分泌過多者、病後體虛者、牙齒患病者慎食。3.山楂助消化只是...
食療;食材記憶法
...是要摸索適合自己的方法。記憶體操:許多有超常記憶力的人,都有持之以恆的強記知識的習慣。馬克思喜歡背詩歌。他從少年時代起,堅持用一種自己不太熟悉的外語去背誦詩歌,日久天長,他的記憶力越來越強。列夫·托爾...
心理學與精神病學;記憶健康飲食
...、醃肉及燻肉。(12)營養補充劑的食用。對於遵循本建議的人來說,一般不必食用營養補充劑。(13)保持適宜的體重。避免體重過低或過高(參見超重肥胖章節),將整個成人期的體重變動限制在5公斤之內。(14)堅持體力活動。如果從...
營養學惰性心理
...:duòxìngxīnlǐ懶惰心理的表現:思想方面的懶惰:懶惰的人常有明日復明日的思想。明知道這件事應該今天完成卻總期待着能夠明日去做。例如:有懶惰心理的學生在完成當天作業時,常找出各種理由拖拖拉拉,邊玩邊學,時...
心理學與精神病學