序一
...。與素問靈樞同垂不朽者。誠醫學之金縷也。但世醫捷求養生之術。粗識藥性。淺涉湯歌。遂自信不疑。嗚呼。本草一書。尚河漢而罔極。醫道可深言哉。此無他。卷帙浩繁。或貧不能致書。即力能致書。或資不及覽故爾。餘每...
中醫古籍;本草擇要綱目;序;清;蔣介繁春服宣藥辨
...使志生。生而勿殺。予而勿奪。賞而勿罰。此春氣之應。養生之道也。逆之則傷肝。夏爲寒變。奉長者少。又曰。必先歲氣。無伐天和。故智者之養生也。必順四時。適寒溫。和喜怒而安居處。節陰陽而調剛柔。如是則邪僻不至...
中醫古籍;衛生寶鑑;卷一;元;羅天益合食禁第十一
...少,心愈開,年愈益;所食彌多,心愈塞,年愈損焉。《養生要集》雲∶高本王熙升和日食不欲雜,雜則或有犯者,當時或無交患,積久爲人作疾。又云∶飲食冷熱,不可合食,傷人氣。又云∶食熱膩物,勿飲冷酢漿,喜失聲嘶...
中醫古籍;醫心方;卷第二十九;日本;丹波康賴運氣論
...冰霜至矣。天有天符,歲有歲會,人得無人和乎!能先覺預防者,上智也。能因機辨理者,明醫也。既不能知而且雲烏有者,下愚也。然運氣亦有不可泥者,如肝木素虛,脾氣太盛,而運值太角,肝氣稍實,脾氣方平。五臟類然...
中醫古籍;脈訣匯辨;卷一;清;李延昰四十七、鬼邪候
...治也。其湯熨針石,別有正方,補養宣導,今附於後。《養生方》雲∶《上清真人訣》曰∶夜行常琢齒,殺鬼邪。又云∶封君達常乘青牛,魯女生常乘駁牛;孟子綽常乘駁馬;尹公度常乘青騾。時人莫知其名字爲誰,故曰∶欲得...
中醫古籍;諸病源候論;卷之二風病諸候下(凡三十論);隋;巢元方五穀部第一
...五穀爲養,五果爲助,五畜爲益,五菜爲埤注云∶五穀爲養生之主也,五果助谷之資,五畜益谷之資;五菜埤谷之資也。五穀、五畜、五果、五菜,用之充飢則謂之食,以其療病則謂之藥,此谷畜果菜等二十物莫乃是諮五行五性...
中醫古籍;醫心方;卷第三十;日本;丹波康賴多紀桂山
...足,飲水失道而致者,有膏粱過度,脾胃溼鬱而致者。故預防之法,忌久坐陰溼地,或着滋溼衣,或冒霧而行,或步久雨霽後地氣蒸發之處,忌過食魚烏餅粢一切濃味,忌大酒及醉睡,忌房事過度,及醉後入房,忌久坐久立,及...
中醫古籍;先哲醫話;卷下;日本;淺田宗伯補益
西山羣仙會真記《洞神真經》曰∶養生之道,以不損爲延命之術,以有補爲先。居安慮危而防未萌,不以小惡爲無傷而不去,不以小善爲無益而不爲。起臥有四時早晚,行止有至和之常制。調和筋脈,有偃仰之方;養正除邪,有...
中醫古籍;養生導引祕籍;西山羣仙會真記;明;胡文煥服餌
卷之一百養生餘錄(下)松脂以真定者爲良。細布袋,或以清水百沸湯煮,浮水面者,以新FS籬掠取投新水中。久煮不出者皆棄不用,入生白茯苓末不制,但颳去皮,搗羅爲細末拌勻,每旦服三錢匕,着口中,用少熟水撩漱,更...
中醫古籍;古今醫統大全;卷之一百養生餘錄(下);明;徐春甫男女論
...保矣不然竅漏無度中間以死非精離人人自離精也可不戒哉養生之士忌其人者有九或年高碩或脣薄鼻大或齒疏發黃或痼疾或情性不和沙苗強硬或聲雄或肉澀肢體不膏性悍妒忌皆能損人並不宜犯之忌其時者十有一醉酒飽食遠行疲乏喜...
中醫古籍;養生類要;前集解飲食諸毒;明;吳正倫