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華陽隱居
...補了葛洪的《肘後備急方》，稱《補闕肘後百一方》。在導引方面，撰有《養生延命錄》、《養生經》等。在煉丹化學方面，是繼葛洪之後的著名人物，他的《古今刀劍錄》一書中首次記載“雜煉生𫔄”的灌鋼鍊鋼法，在冶煉...
中醫學；南北朝時期；人物百科；中醫學家 -
壽人經
拼音：《shòurénjīng》《壽人經》氣功導引專著。清·汪昂輯。全書分爲理脾土訣、理肺金訣、理腎水訣、理肝木訣、理心火訣、坐功訣、長揖訣、導引訣等八章。所收功法簡明易學，“久而無間，功效自生。”
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養性延命錄
...教誡、食誡、雜誡忌穰害祈善等3篇；下卷爲服氣療病、導引按摩、御女損益等3篇。作者總結了古人的養生經驗並結合自己的養生醫藥知識，論述了養生延壽的理論與方法。本書推崇道家養生學說，內容較爲廣泛，是我國較早而...
中醫學；書籍；古籍；中醫養生著作；南北朝時期 -
迭法
...食下移等作用。《諸病源候論·嘔吐候》：“《養生方》導引法：坐直舒兩腳，以兩手拘兩足，自極十二遍，愈腸胃不能受食吐逆。”③股迭法：一手握住膝蓋，一手握住小腿，作屈髖動作，然後再向外或向內轉動髖關節，可促...
中醫學；推拿學；推拿手法名 -
推拿練功
...外功則是以活動肢體和自我推拿爲主的局部鍛鍊方法。在傳統的推拿練功法中，易筋經和少林內功兩種功法影響最大，其中易筋經主要在於強壯筋骨，少林內功主要在於鍛鍊內臟功能和全身耐力。推拿練功必須量力而行、長期堅...
推拿學 -
基層醫療衛生機構中醫全科醫生轉崗培訓大綱（試行）
...醫養生保健技術（如太極拳、易筋經、八段錦、五禽戲等傳統中醫養生保健功法）；④掌握具有中醫藥特色的全科醫療健康檔案的建立和病歷的書寫，中醫藥特色的全科醫療綜合模式和醫患交流的技巧，培訓期間，每人至少完成...
法規文件 -
虛明功
拼音：xūmínggōng英文：Xumingqigong虛明功是1955年發掘傳統功法整理而成，1958年北戴河氣功康復醫院用於臨牀，後經由宏計改進成爲動靜結合、正輔功兼練的套路功法。功法分調身、調氣、調神三部分，因其高級階段可達虛極致明...
氣功學 -
房中術
...著8種、一百八十六卷（均佚）。至東漢時，房中術已與導引行氣、服食藥餌並稱養生三家。道教產生後，成爲傳播與發展房中術的主力，早期道教尤其如此。道教房中術主要是從男性角度立論，討論房事保健的問題。其基本理...
養生學；手術 -
撟引
拼音：jiǎoyǐn撟引古代養生術語。按摩導引之意。出《史記·扁鵲倉公列傳》：“中庶子曰：臣聞上古之時，醫有俞跗，治病不以湯液、醴酒、鑱石、撟引……”唐·司馬貞《史記索隱》：“撟音九兆反，謂爲按摩之法，夭撟引...
養生學 -
丹訣
拼音：dānjué丹訣爲養生名詞。指煉丹的方法。晉·幹寶《搜神記》：“有人入焦山七年，老君與之木鑽，使穿一盤石。……積四十年，石穿，遂得神仙丹訣。”特指氣功內丹術的習煉方法，也指習煉某些氣功功法時默唸的口訣...
中醫學；養生學；養生術語；煉丹術語