桂圓紅棗湯
拼音:guìyuánhóngzǎotāng概述:桂圓紅棗湯以桂圓肉、小紅棗、白砂糖等爲主要原料,具有健脾開胃,養血補氣的功效。原料:桂圓肉150克,小紅棗150克,白砂糖70克,清水500毫升,冰水適量。做法:1.掰開桂圓肉,去掉雜質,...
食療;養生湯蔬錦湯
拼音:shūjǐntāng概述:蔬錦湯以芹菜、菠菜、胡蘿蔔、白糖、蜂蜜等爲主要原料,具有清熱止咳,健胃利尿,止瀉潤腸的功效。原料:芹菜150克,菠菜100克,胡蘿蔔100克,白糖50克,蜂蜜20克,清水250毫升,冰水適量。做法:將...
食療;養生湯楊梅湯
拼音:yángméitāng概述:楊梅湯以楊梅、白糖等爲主要原料,具有清涼解暑,生津開胃,酸甜適口,增進食慾的功效。原料:新鮮楊梅1000克(也可用罐頭楊梅代替),白糖300克(如用楊梅罐頭,用糖量爲酌減),清水、冰水各適...
食療;養生湯柿子湯
拼音:shìzǐtāng概述:柿子湯以柿餅、白砂糖等爲主要原料,具有祛痰止咳,生津止渴,補虛勞,健脾胃的功效。原料:柿餅4個,白砂糖100克,清水1000毫升,冰水適量。做法:將柿餅洗淨,切成小塊,放入鍋中,加清水1000毫升...
食療;養生湯薄荷綠豆湯
拼音:báohélǜdòutāng概述:薄荷綠豆湯以綠豆、白砂糖、薄荷等爲主要原料,具有清涼去火,疏風解熱,益氣生津的功效。原料:綠豆300克,白砂糖100克,薄荷幹少許,清水1500毫升,碎冰塊適量。做法:1.將綠豆洗乾淨放入鍋...
食療;養生湯番茄紅棗湯
拼音:fānqiéhóngzǎotāng概述:番茄紅棗湯以成熟紅番茄、紅棗、白砂糖、玉米粉、玫瑰蜜餞等爲主要原料,具有生津消積,安神補血,健脾開胃,清熱解毒的功效。原料:成熟紅番茄1000克,紅棗250克,白砂糖300克,玉米粉50克...
食療;養生湯桂圓湯
拼音:guìyuántāng概述:桂圓湯以桂圓肉、白砂糖等爲主要原料,具有補血益心,滋虛濟腸的功效,對補養氣血大有好處。原料:桂圓肉150克,白砂糖70克,清水500毫升,冰水適量。做法:將桂圓肉掰開,去掉雜質,沖洗乾淨,...
食療;養生湯三鮮湯
拼音:sānxiāntāng概述:三鮮湯以大鴨梨、荸薺、鮮藕、白砂糖、檸檬酸等爲主要原料,具有化痰止咳,開胃消食,清涼生津的功效。原料:大鴨梨2個,荸薺60克,鮮藕1節,白砂糖40克,檸檬酸4克,清水、冰水各適量。做法:將...
食療;養生湯赤豆湯
拼音:chìdòutāng概述:赤豆湯以赤豆、白砂糖等爲主要原料,具有利尿消腫,消除疲勞,消熱除暑的功效。原料:赤豆300克,白砂糖200克,清水700毫升,碎冰塊少許。做法:將赤豆揀洗乾淨,放入鍋內,加水700毫升,旺火煮沸...
食療;養生湯百合花生湯
拼音:bǎihéhuāshēngtāng概述:百合花生湯以百合、白砂糖、糖桂花、花生米等爲主要原料,具有補腦健胃、清心安神、潤肺止咳、補虛清暑的功效。原料:百合150克,白砂糖150克,糖桂花5克,花生米80克,清水1000毫升,碎冰少...
食療;養生湯