-
玉蟾功
...蛤蟆吸氣脹腹，增加腹壓的實踐中形成和發展起來的一種功法。功法操作本功共分九節：第一節“玉蟾吸真功”，其能增加腹壓，使之加快血液循環，促進新陳代謝。第二節“蓮花座功”，使人們心情愉快，高度入靜，模仿“真...
-
易筋經
...醫藥學名詞（2004）]《易筋經》書籍：《易筋經》爲導引功法名著。託名南北朝時印度高僧達摩傳（一說託名唐初李靖傳）。原書中載本書爲唐代印度僧人達摩原作，經僧人般刺密諦譯義成漢文。書中記述了有關醫療體育、鍛鍊...
導引功法；書籍；古籍；中醫養生著作；養生學；養生方法 -
神仙起居法
...(在命門穴兩旁)。自己疲倦時，也可請家人幫助按摩。此功法非常簡單易學，一用就靈，是終生受益的長壽大法。不論是站着、坐着、走着和躺着，隨時隨地都可以練習。但需要要注意的是，習練次數要適可而止，不可過度操作...
詞條；導引功法名；中醫養生著作 -
小周天
...英文：smallcirculatorycycle[湘雅醫學專業詞典];小周天爲氣功功法，全稱陰陽循環一小周天。指元氣與元神相交，即所謂坎離交媾。秦仲三《氣功療法和保健》載其功法爲：呼氣時，舌抵上齶，鼓腹使氣下降到臍下，稱氣貫丹田。再...
中醫學；氣功學；氣功學 -
一指禪功
拼音：yīzhǐchángōng一指禪功爲氣功功法。在特定的坐功、站功、行功的自我鍛鍊基礎上，運內氣於食指尖，發放於指外，以食指代金針，點人身之穴道，使通經絡，調氣血而治療疾病的功法。其功法分爲：坐功，包括意守丹田...
氣功學 -
大周天
...氣功學術語·大周天：大周天爲氣功學術語。爲一種氣功功法功法。秦仲三《氣功療法和保健》載，其功法爲：呼氣時，舌守下齶，口微開，氣貫丹田，鼓小腹，沉氣會陰，分兩支沿兩腿下，直至腳心（湧泉）；吸氣，收小腹，...
中醫學；氣功學；氣功學 -
手到病除
...見疾病的推拿治療；下篇薈粹了古今中外數十種保健推拿功法，其中有古代祕藏功法，神祕的異國奇術，以及民間早已散佚的許多按摩功法。
中醫學；推拿學；書籍；鍼灸學 -
太極內功
拼音：tàijínèigōng太極內功爲氣功功法。以太極命名、動靜結合的功法。其方法：姿勢有靜練式、動練式、活練式；意守有意守會陰法、湧泉法、命門法、關元法、印堂法、命門湧泉連線法、解溪法。呼吸有自然呼吸法、導引...
中醫學；練功方法；氣功學 -
空勁氣功
...勁氣功是當代氣功師黃忠仁綜合浙江天台山桑尚善的內勁功法和上海闕阿水少林內勁一指禪氣功的基礎上編創而成的套路氣功。空勁氣功的特點：空勁氣功的特點是：外氣內收、內氣外放、毋需意守、循環如常。有治病、強身、...
中醫學；氣功學；養生學 -
練功偏差
...偏的原因：出偏原因主要是：缺乏指導或指導失當，選擇功法不適合本人情況，急於求成和盲目追求“高級功法”，功德不正、見異思遷。亂換功法以及練功中突受干擾等等。練功偏差的出現率很低，可以預防。
中醫學；氣功學；養生學