大周天

中醫學 氣功學

心氣虛,則脈細;肺氣虛,則皮寒;肝氣虛,則氣少;腎氣虛,則泄利前後;脾氣虛,則飲食不入。
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1 拼音

dà zhōu tiān

2 英文參考

great circulatory cycle[湘雅醫學專業詞典]

3 概述

大周天:1.氣功學術語;2.任督內精氣兼運;3.內丹術中的煉神化氣階段。

4 氣功學術語·大周天

大周天氣功學術語。爲一種氣功功法功法[1]。秦仲三《氣功療法保健》載,其功法爲:呼氣時,舌守下齶,口微開,氣貫丹田,鼓小腹,沉氣會陰,分兩支沿兩腿下,直至腳心(湧泉);吸氣,收小腹,舌舔上牙齦,自湧泉提氣,沿兩腿上,氣會肛門提肛引氣上升經尾椎、脊椎頸項,到頭,順兩耳分下,會於舌尖,與呼氣時的氣相接[1]

《玄微心印·胎息第一》:“有從左足底湧泉穴運上尾閭,行一週天;又從右足底湧泉穴行一週天;兩足雙行一次畢,仍靜守黃庭,謂之大周天。”《雜病源流犀燭》對此有詳細解說。

5 任督內精氣兼運·大周天

大周天指任督內精氣兼運。《三車祕旨》:“三車者,三件河車也。第一件運氣,即小周天午運火也。第二件運精,即玉液河車運水溫養也。第三件精氣兼運,即大周天先天金火。”

6 內丹術中的煉神化氣階段·大周天

大周天內丹術中的煉神化氣階段。

7 參考資料

  1. ^ [1] 李經緯等主編.中醫大詞典——2版[M].北京:人民衛生出版社,2004:91.
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