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（三）入火法
...背，左手經右足背握住左腳背，用力拉腳。可以治療嗜眠和精神不振。原文“寤寐”，參照《諸病源候論》卷三十一，從“久寐”解，“精氣不泄”從“精氣不明”解。兩手交錯託在腮下，用力上引。可以疏通肺氣，治療突然發...
中醫古籍；養生導引法；十四、補益門；明；胡文煥 -
《產寶方》周序第一
...反危人之命乎？自惟攝理因循，藥餌差謬，致其產婦不保安全。且婦人生產方二、三次，血氣未衰，飲食易進，但能節性，則無病生。縱或偶有微，不難醫治。至於四、五次，迨乎七、八次，傷敗已深，血氣衰微，子髒虛弱，穢...
中醫古籍；婦人大全良方；卷之十六坐月門；宋；陳自明 -
精品古籍《難經》全本閱讀
...法等。“鍼灸學的教學多重視六十一難之後的內容，認爲和鍼灸關係最爲密切。多年臨牀之後，我才領悟到鍼灸療法是對脈象影響最大、最迅捷的療法，而脈象正是反應疾病本質最重要的體徵，這應是《難經》前部分多講脈、後...
中醫古籍；東漢以前；秦越人 -
十六、脹滿門
...相同，來回做二十一次。然後轉正過身來，前後轉動肩臂和腰部七次。可祛除肚腹作脹，膀胱、腰脊和臂部寒冷，血脈急強悸動等病。〔原文〕六法∶若腹內滿，飲食善飽。端坐伸腰，以口納氣十，以便爲故，不便復爲。〔解說...
中醫古籍；養生導引法；明；胡文煥 -
論大風有上下之分
...本病外又是千餘帖加減四物湯半年之上方得月經行而十分安全謹按癘風古方謂之大風惡疾以其瘡痍荼毒膿汁淋漓眉須墮落手足指脫頑痹痛癢鼻塌眼爛齒豁脣揭病勢之可畏耳若專以房勞嗜慾飲食積毒之所致何爲遽至於是故丹溪先生...
中醫古籍；玉機微義；卷四十癘風門；元；明；徐彥純 -
二十二、遺泄門
...明本法具有固精補腎，調理陰陽，治療遺精、早泄、陽痿和男子無精症等作用。近千年來，一直廣爲流行在各家導引術中，是行之有效的固精術。另一法是側臥屈腿託陰囊，按丹田法。本法強調治療遺精必須平日採用側臥睡位，...
中醫古籍；養生導引法；明；胡文煥 -
八、癆瘵門
...十日，小病可愈；做一百日，大病可除，藏於體內的三蟲和伏屍均可消除，使人精神煥發，面體光澤。小結∶癆瘵即是肺癆病，也就是肺結核病。古人認爲人身中有作祟損人，使人患癆瘵的“三尸”和“三蟲”等。《諸病源候論...
中醫古籍；養生導引法；明；胡文煥 -
三、心腹痛門
...均可，但應以使氣壓腹中，使小腹感到充實、飽滿、臌脹和振動，達到一定程度後還可感到發熱。這樣就能溫中祛寒，調氣止痛，治療腹痛、嘔吐、氣鬱等症。實踐證明，腹式呼吸法對消化系疾病，如胃潰瘍、胃痙攣、過敏性腸...
中醫古籍；養生導引法；明；胡文煥 -
十二、積聚門
...週而復始。除積聚，心下不快。〔解說〕向左脅側臥，臂和腿都伸直，用口吸氣，鼻出氣，反覆做。可消除積聚和心下不適。〔原文〕四法∶以左手按右脅，舉右手極形。除積及老血。〔解說〕以左手按右脅，盡力將右手舉高。...
中醫古籍；養生導引法；明；胡文煥 -
十五、消渴門
...食後，大飢時，此二時不得導引，傷人亦避，惡日時節不和時亦避。導已，先行一百二十步，多者千步，然後食之。法不使大冷大熱，五味調和。陳穢宿食，蟲蠍餘殘，不得食。少眇着口中，數嚼少湍咽。食已，亦勿眠。此名谷...
中醫古籍；養生導引法；明；胡文煥