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虛勞所宜飲食藥物及養生之法
卷十一·書集虛勞白花百合湯。麥冬湯、取其清肺止嗽。真玉露霜，取其清痰解熱。人乳爲補陰神品，童便乃降火仙方，大有起死之功。甘梨生食，能清火，蒸熟則滋陰，亦有回生之力。苡仁湯，肺熱脾虛，服之有益。蓮心湯，...
中醫古籍；顧松園醫鏡；卷十一·書集虛勞；清；顧靖遠 -
養形第三
...志生，生而勿殺，與而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應也。養生之道也。夏三月，此謂蕃秀，天地氣交，萬物華實，夜臥早起，毋厭於日，使志莫怒，使英華成秀，使氣得泄，若所愛在外，此夏氣之應也，養生之道也。秋三月，此...
中醫古籍；醫心方；卷第二十七；日本；丹波康賴 -
上張安道養生訣
卷第六某近年頗留意養生，讀書延問方士多矣。其法百數，擇其簡而易行者。間或行之，輟有其驗，今此閒放，益究其妙，乃知神仙長生。非虛語爾，其效初不甚覺。但累積百餘日，功用不可量。比之服藥，其效百倍。久欲獻之...
中醫古籍；蘇沈良方；卷第六；宋；沈括；蘇軾 -
補益門
養生導引法全（前半屬性與《太清導引養生經·慎修內法》相同，可參閱。）五禽戲法《道藏經》雲∶老君曰∶古之仙者，爲導引之事，能鳥伸、挽引腰體、動諸關節，以求難老，名曰五禽之戲。挽引蹄足以當，導引體中不快。...
中醫古籍；養生導引祕籍；養生導引法全；明；胡文煥 -
傷食門第二十九
卷四敘曰∶食以養生，夫人之所急也。食以傷生，夫人之所失也。炎帝教民耒KT，爲養生也。既而品嚐百藥，懼傷生也。養生之中，而有傷生之患，此君子所以慎口體之奉也。今考方藥十九首，衛生者其小補哉！
中醫古籍；醫方考；卷四；明；吳昆 -
王喬導引圖（一在彭祖中）
太清導引養生經七日，伸左腳，屈右膝，內厭之，五息止。引脾氣，去心腹寒熱、胸臆邪脹。
中醫古籍；養生導引祕籍；太清導引養生經；明；胡文煥 -
彭祖導引圖
太清導引養生經導引服。解發東向，握固不息，一通。舉手左右導引，以手掩兩耳，以指掐兩脈邊五通。令人目明，發黑不白，治頭風。
中醫古籍；養生導引祕籍；太清導引養生經；明；胡文煥 -
淘氣訣
太清導引養生經訣曰∶凡人五臟，亦各有氣。夜臥閉息，覺後欲服氣者，先則淘轉，令宿食故氣得出，然後調服。其法閉目握固，仰倚兩拳於乳間，兩膝舉背及尻。內閉氣，鼓氣海中氣，便自內出，斡而轉之，呵而出之，一九或...
中醫古籍；養生導引祕籍；太清導引養生經；明；胡文煥 -
心腹痛門
養生導引法全一法∶偃臥，展兩脛、兩手，仰足指，以鼻納氣，自極七息。除腹中弦急切痛。一法∶偃臥，口納氣，鼻出之，除裏急飽；嚥氣數十，令溫中寒。幹吐嘔、腹痛∶口納氣七十所，大振腹，嚥氣數，兩手相摩令熱，以...
中醫古籍；養生導引祕籍；養生導引法全；明；胡文煥 -
霍亂門
養生導引法全一法∶轉筋不住，男子以手挽其陰，女子以手牽乳近兩邊。一法∶偃臥，展兩脛兩手，外踵者相向，亦鼻納氣，自極七息。除兩膝寒、脛骨疼，轉筋。一法∶覆臥，旁視，立兩踵，生腰，鼻納氣。去轉筋。
中醫古籍；養生導引祕籍；養生導引法全；明；胡文煥