關於運動損傷那些事
...耗是平時的數倍,甚至數十倍,這些營養物質包括糖類、蛋白質、脂肪、電解質、微量元素等,營養物質的缺乏會直接導致運動系統功能的下降,從而不能完成相應的動作,如果強行完成,就會發生運動損傷。因此,想要經常參...
問答豬肉皮上蓋的章是什麼意思?能喫嗎?
...等邊三角形,內有“高溫”二字,是“高溫”章。這類肉含有某種細菌或病毒,或者某種寄生蟲,必須在規定時間內進行高溫處理。章形爲長方形,中間有“食用油”三字,是“食用油”章。蓋有這種章的生肉不能直接出售和食...
問答燙狗脊與狗脊有什麼區別?
...學成分上的區別:經實驗首次從狗脊中提出揮發油,但其含量很低,且炮製後更低,揮發油的氣味與炮製時逸出的氣味相同,可以認爲,刺激性成分可能是揮發油,但狗脊尚有昇華性,昇華物和揮發油是否一物以及刺激性成分究...
問答;狗脊;金毛狗脊;砂炒狗脊;炒狗脊;燙狗脊;金毛狗脊;炒狗脊;燙狗脊;燙狗脊啤酒肚是喝啤酒引起的嗎?
...實上,腰腹部的贅肉並不是狂飲啤酒造成的。啤酒卡路里含量高,頻頻飲用會攝取過量的熱量,從這個角度說兩者之間有一定的聯繫。然而,如同身體其他部位長出的贅肉一樣,長胖更多地和攝取的卡路里總量和運動所消耗的熱...
問答便祕患者喫什麼好?
...維的蔬菜和水果,多飲水。虛祕者宜食用易消化的、油脂含量高的飲食。便祕(constipation)爲病名。見《雜病源流犀燭·大便祕結源流》。即大便祕結。又稱大便難。是大便祕結不通,排便時間延長,或欲大便而艱澀不暢的一種...
問答;便祕;祕結;便祕病;陰虛祕;陽虛便祕;陽虛祕;便祕·陰虛證;便祕·陽虛證;氣虛便祕;氣虛祕;血虛便祕;陰虛便祕;陽虛便祕;陽虛祕;虛祕;實祕;熱祕;氣祕;冷祕;寒祕;便祕·氣虛證;便祕·血虛證;氣虛便祕;氣虛祕;血虛便祕;陰虛便祕;陰虛祕吸菸有害健康
...接觸二手菸稱爲二手菸暴露。菸草煙霧的化學成分複雜,含有數百種有害物質,可對健康造成嚴重危害。菸草公司推出“低焦油捲菸”和“中草藥捲菸”以促進消費,但研究證實,這些菸草產品並不能降低吸菸對健康的危害,反...
問答聽說寶寶4~6個月後,母乳就沒有營養了,是真的嗎
...雖然需要添加適當的固體食物,但母乳仍是寶寶所需要的蛋白質、脂肪及維生素的一個重要來源。寶寶1歲之後,母乳仍然可以爲寶寶提供相當多的營養。世界衛生組織在向全球母親發出的倡議中說到:在寶寶最初的6個月,應純...
問答;母乳餵養什麼是“前奶、後奶”
...時候,寶寶先吸出來的奶叫前奶。前奶較稀薄,含水分、蛋白質較多;前奶以後的乳汁,顏色較白且比較濃稠,稱爲後奶。後奶富含脂肪、乳糖和其他營養素,可提供熱量,使寶寶有飽腹感。哺乳時切不可將前乳擠掉,也不要未...
問答;母乳餵養見人易臉紅,應該怎麼辦?
...信的同時正視自己的不足,通過多學、多幹來充實知識,豐富經驗,學會與人交往的方法與技巧。此外,可通過心理訓練來幫助克服。具體方法如下:第一步:把能引起你臉紅的各種場面,按由輕到重依次列成表,分別抄到不同...
問答大黃炭與生大黃有什麼區別?
...衍生物,番瀉苷已不存在。實驗證明,大黃炭中的大黃酚含量爲生大黃的2.7倍左右,大黃素-6-甲醚爲生大黃的4.1倍左右。研究證明,炒大黃中,蘆薈大黃素和大黃素兩種成分的含量分別爲生大黃的2.7倍和3.4倍左右;大黃炭則分別...
問答;大黃;生大黃;川軍;大黃炭;生大黃