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肌肉
...腳合併屈膝約成90度。運動時，下腹部用力抬起臀部，讓膝蓋儘量接近你的胸部，然後緩緩回到起始點。重複次數15-20下。2.側腹BroomTwists側腹轉體下背受力：低風險兩腳張開與肩同寬，膝蓋微彎，雙手張開放在長棍上。運動時上...
中醫學；解剖學；解剖結構名；中醫外科學 -
鬼眼
...金鑑》：“此證（膝眼風）生於膝眼穴，又名鬼眼穴，在膝蓋之下，左右兩骨空陷中。”膝眼（xīyǎnEX-LE5）爲經外奇穴名。出《備急千金要方》。別名膝目。屈膝，在髕韌帶兩側凹陷處，在內側的稱內膝眼，在外側的稱外膝眼...
中醫學；鍼灸學；經外奇穴；經穴別名；腧穴學；經外奇穴別名 -
腳膝脫臼
...骨脫臼者。出《世醫得效方》卷十八。亦名膝頭骨出臼，膝蓋骨離位，膝骱出。該病多因跌僕，撞擊，扭閃所致。症見膝部明顯腫脹，疼痛，膝關節呈半伸屈位，行走艱難，通常髕骨向外側移位者較多見。治宜用推膝蓋歸原手法...
中醫病名 -
髕骨折
拼音：bìngǔshé髕骨折病名。指膝蓋骨因外傷而損斷者。出《傷科補要》卷二。即膝蓋損斷。詳見該條。
中醫病名 -
開鬱法
...搭右膝腕委中而行。良久，復以左手向前拍腹，右足搭左膝蓋而行。右手向後拍腰，左足搭右膝蓋而行。良久，以兩手極力託天，兩足極力踏地。復以兩手向後向下，兩足十趾挽起，仰面偃腹，使氣下行。良久，蹲倒，以兩手極...
中醫學；按摩方法；導引功法名 -
下三裏
...下一夫（3寸），距離脛骨前嵴一橫指處取穴。或用手從膝蓋正中往下摸取脛骨粗隆，在脛骨粗隆外下緣直下1寸處是穴。外膝眼（犢鼻）直下一夫穴位解剖：足三裏穴下爲皮膚、皮下組織、脛骨前肌、長伸肌→小腿骨間膜。有...
中醫學；鍼灸學；經穴別名；腧穴學 -
下陵
...下一夫（3寸），距離脛骨前嵴一橫指處取穴。或用手從膝蓋正中往下摸取脛骨粗隆，在脛骨粗隆外下緣直下1寸處是穴。外膝眼（犢鼻）直下一夫穴位解剖：足三裏穴下爲皮膚、皮下組織、脛骨前肌、長伸肌→小腿骨間膜。有...
中醫學；鍼灸學；經穴別名；腧穴學 -
鬼邪
...下一夫（3寸），距離脛骨前嵴一橫指處取穴。或用手從膝蓋正中往下摸取脛骨粗隆，在脛骨粗隆外下緣直下1寸處是穴。外膝眼（犢鼻）直下一夫穴位解剖：足三裏穴下爲皮膚、皮下組織、脛骨前肌、長伸肌→小腿骨間膜。有...
中醫學；鍼灸學；經穴別名；腧穴學 -
三裏
...下一夫（3寸），距離脛骨前嵴一橫指處取穴。或用手從膝蓋正中往下摸取脛骨粗隆，在脛骨粗隆外下緣直下1寸處是穴。外膝眼（犢鼻）直下一夫穴位解剖：足三裏穴下爲皮膚、皮下組織、脛骨前肌、長伸肌→小腿骨間膜。有...
中醫學；鍼灸學；經穴別名；腧穴學 -
足陽明胃經
...向下到氣衝會合，再由此下行至髀關，直抵伏兔部，下至膝蓋，沿着脛骨外側前緣，下經足跗，進入第2足趾外側端（厲兌）。脛部支脈。從膝下三寸（足三裏）處分出，進入足中趾外側端。足跗部支脈：從跗上（衝陽）分出，...
中醫學；十二經脈；經絡學；中醫基礎理論；經絡學；鍼灸學；腧穴學；足三陽經