大周天
...丹田,鼓小腹,沉氣會陰,分兩支沿兩腿下,直至腳心(湧泉);吸氣,收小腹,舌舔上牙齦,自湧泉提氣,沿兩腿上,氣會肛門,提肛引氣上升經尾椎、脊椎和頸項,到頭,順兩耳分下,會於舌尖,與呼氣時的氣相接。《玄微...
中醫學;氣功學;氣功學死精症
...主,加強入靜的鍛鍊。常用的入靜法有默唸法、數息法、意守丹田法等,以意守丹法最爲適用。每晚睡前採用坐姿式或仰臥式,氣沉丹田,從而排除雜念,達到入靜狀態。4、飲食療法(1)黃精母雞煎:黃精20克,大棗20克,山藥...
中醫學;中醫男科;疾病一意規中
拼音:yīyìguīzhōng一意規中氣功內丹術術語。規中爲丹田異名。即意守丹田。又稱一意歸中。《悟真篇》:“橐天龠地徐停息,一息規中隨後及。”
中醫學;氣功學沐浴
...功時精氣沿任督運行中,呼吸之間換氣時小作停頓,撤除意守,休息念慮。《金丹大要》卷七“沐浴心慮須知”引無名子:“不進火候謂之沐浴……不進陰符亦謂之沐浴也。”又《中和集》:“洗心滌慮謂之沐浴。”一般在精氣...
氣功學封爐
...封爐。爲煉精化氣四要訣之一。方法爲歸精氣于丹田而以意守之。《道鄉集》:“封爐者,即歸土釜,恐其走失,以意而守,以目而照,先存後忘,合乎自然,即封爐之要訣也。”參見產藥、採藥條。
氣功學放鬆功
...底。再依次放鬆身體兩側部位。可反覆多次。在吸氣時以意守放鬆部位爲主,呼氣時默唸“松”字,並意會該部位的輕鬆舒適感。放鬆法有四:(1)三條線(前、後、兩側)放鬆法;(2)分段放鬆法(頭部一兩肩兩手一胸部一...
守氣
...行、氣至病所等形式。治療中,醫者的治神守氣,病者的意守感傳,對誘發經氣,加速氣至、氣行和氣至病所起決定性的作用。《黃帝內經靈樞·刺節真邪》篇曰:“用針之類,在於調氣。”
中醫學;鍼灸學;刺法灸法學;刺法;針刺方法;行鍼楊介賓
...術論文有:“子午流注概述”“對中衝穴位置的看法”“意守感傳,氣至病所”等。
中醫學;現代醫家;鍼灸學家;鍼灸學入藥鏡
...氣貫通任督二脈之過程、內丹功修練階段與步驟,並介紹意守命門之法、月節律與練功之關係、練功偏差之預防等內容。現存《道藏》之《解注崔公入藥鏡》注本、《道藏輯要》之《入藥鏡合解》注本;1988年中國人民大學出版...
中醫學;氣功學;書籍丹田呼吸法
...名。近代又稱胎息爲丹田呼吸法或臍呼吸法。練功時要求意守中丹田。吸氣時,意想氣自丹田吸入,自覺有氣自丹田向內收合。吸氣後稍作停留,隨後將氣呼出。呼氣時,意想氣自丹田呼出,稍停再復如前吸氣。
中醫學;氣功學