馬家氣功
拼音:mǎjiāqìgōng英文:Ma‘Sqigong馬家氣功是當代氣功師馬春在繼承古法的基礎上編創的套路功法。有預備功、丹田功、益壽功、大力功一、大力功二、大力功三、大力功輔助功等七個功目。預備功分貫氣法和靜坐入定法,要求...
養生學;氣功學五禽戲
...展,出現多種套路。如傳爲華佗弟子吳普所撰《太上老君養生訣》(收入《道藏》)與南梁《養性延命錄》及明《萬育仙書》等著作對五禽戲的具體動作都有詳略不等的記述,後者還有附圖。詳虎戲、鹿戲、熊戲、猿戲、鳥戲條...
中醫學;練功方法;養生學;養生方法;導引功法調身型功法
...音:tiáoshēnxínggōngfǎ英文:Regulationofthebodyposture調身型功法是在鍛鍊中側重於調身的功法。有靜位式和動位式之分。靜位式有站式、坐式和臥式之分,其中以曲膝站樁功最爲典型;動位式有動功、行功和自發動功之分,以動功...
氣功學;中醫學調息型功法
拼音:tiáoxīxínggōngfǎ英文:Regulationofbreathing調息型功法是在鍛鍊中側重於呼吸的一類功法,大體可分爲長吸隨呼法和長呼隨吸法兩類。長吸隨呼法以吸爲主,以呼爲輔,先吸後呼,吸氣用意識控制,要求深、長、緩、悠,呼氣...
中醫學;氣功學調意型功法
...音:tiáoyìxínggōngfǎ英文:Regulationofmentalactivities調意型功法是在鍛鍊中側重於意守的一類功法,大體分靜態意守和動態意守兩類。靜態意守的特點是意守對象處於靜止狀態,注意力長時間集中於某一部位和某一事物,外景法、...
中醫學;氣功學六氣訣
拼音:liùqìjué六氣訣氣功功法名。又稱六字訣、六字氣法、服氣吐納訣。是採用六種特定的呼吸法並配合送讀字音(也有輔以相應動作者)以防治臟腑疾病、強身延壽的一種氣功功法。這種功法在古代氣功典籍《服氣經》中就...
虎戲
拼音:hǔxì虎戲導引功法名。是一種模仿虎的動作的導引功法。爲五禽戲之一。《雲笈七籤·導引按摩》:“虎戲者,四肢距地,前三擲,卻二擲,長引腰,乍起,仰天,即返距行,前、卻各七過也。。”流傳功法甚多。《淮南...
導引功法名氣功學
...:qìgōngxué英文:Qigong氣功學是研究氣功的源流、原理、功法和應用的學科。是中醫學的一個分支。在氣功的多學科研究中,氣功學正在形成以下幾個分支學科:(1)古典氣功學。主要以氣功源流,傳統功理功法、氣功文獻、...
氣功學十八式太極拳
...外家拳(一般指少林拳)的基礎上吸取了太極陰陽之理論和養生練氣的方法而形成的。它的練法要求一處動,處處動,把運動着的人體看成是一個太極整體。並主張陰陽虛實要分明,它把外家功的剛直勁改爲剛柔相濟的纏絲化勁,...
八部金剛功
拼音:bābùjīngānggōng功法簡介:八部金剛功歷史悠久。早在唐代已有雛形。到宋代,許多宮觀已在推廣。經元、明至清代早期,已普及到民間,有的歷名爲“八段錦”。隨着各門派、各人之修煉,心法與動作有所變化。八部金...
詞條;導引功法名