3~5歲兒童可以喫什麼零食?怎麼喫?
零食應是合理膳食的組成部分,給3~5歲兒童的零食不要僅憑口味和喜好,應該更注重零食的新鮮、天然、易消化。根據《中國兒童青少年零食消費指南》,建議您多選奶類、果蔬類、堅果類的食物,少給孩子喫油炸、過甜、過...
問答;兒童;零食如何樹立母乳餵養的信心
...食量,還是一份充滿愛的精神食糧。從生理角度來說,只要能懷孕就能夠哺乳,真正不能母乳餵養的女性非常少。產後媽媽的乳房,就像是生產乳汁的工廠,只要寶寶給予足夠的吸吮刺激,不論母親的年齡如何,母親乳房的形狀...
問答;母乳餵養不同時期的母乳,營養成分有哪些變化
初乳:產後5~7天的乳汁稱爲“初乳”,它比後來的乳汁要顯得稠且黃,含有更多的抗體和白細胞。初乳中含有生長因子,可刺激小兒未成熟腸道的發育,也爲腸道消化吸收“成熟乳”作了準備,並能防止過敏性物質的刺激。初...
問答;母乳餵養怎樣糾正乳頭錯覺
對於母乳餵養,媽媽要有足夠的信心和耐心;不要等到寶寶非常飢餓的時候再餵奶,餵奶前可以先擠一點母乳到寶寶嘴邊,吸引寶寶嘗試着吸吮媽媽的乳頭,只要寶寶有興趣,就應儘量讓寶寶多吸吮;按需哺乳,當寶寶餓了的時...
問答;母乳餵養母親餵奶有哪些體位
...取坐姿或者臥姿,沒有哪一種是普遍認爲的最佳姿勢。只要媽媽和自己的寶寶都感覺到舒服,寶寶可以安心喫奶,那就是屬於你們的最佳姿勢。坐姿:媽媽自然坐在牀邊或者椅子上,腳下可以踩一個矮凳,背部可以加一個墊子支...
問答;母乳餵養只有南方人才會有地中海貧血嗎
...是全球分佈最廣、累及人羣最多的一種單基因遺傳病,主要見於地中海沿岸國家和東南亞各國。我國長江以南的廣大區域地貧高發,其中尤以廣西、廣東和海南三省(區)爲甚,其他還有云南、貴州、福建、江西、湖南、四川、...
問答;地中海貧血沒有任何症狀,還需要接受地中海貧血篩查嗎?
...忽略,多在體檢或地貧家系調查時才被發現。因此,如果要瞭解個人地貧患病或基因攜帶情況,必須接受正規的地貧篩查和基因檢測才能確定。至少排除了夫婦一方是地貧基因攜帶者,才能解除孕育中重型地貧兒的風險。關聯詞...
問答;地中海貧血;α-地中海貧血;β 地中海貧血喘證患者不能喫什麼?
...外感六淫,內傷飲食、情志,以及久病體虛所致。其病主要在於肺、腎,亦與肝、脾等髒有關。必要時需結合辨病,與有關病篇互參,以便全面分析疾病的特點,並掌握其不同的預後轉歸。西醫的阻塞性肺氣腫、肺源性心臟病、...
問答;喘證;虛喘;胃虛喘;胃氣虛喘;真元耗損喘;實喘;陰虛喘逆;陰虛喘;熱喘;氣虛喘逆;氣虛喘;虛喘·脾肺氣虛證;虛喘·腎陽衰微證;虛喘·腎陰虛證;痰飲喘逆;痰喘;火喘;風寒外束喘;風寒喘;實喘·風寒襲肺證;實喘·外寒內飲證;實喘·痰溼蘊肺證;實喘·風熱犯肺證;實喘·燥熱傷肺證;實喘·外寒內熱證爲何侮辱總是刻骨銘心?
...曼博士發現,由於人對壞的信息感受強烈,夫妻之間至少要讓積極的情感互動達到消極情感互動的5倍,婚姻纔可能穩定地持續下去。研究還發現,小而頻繁的積極行爲才能使天平的指針向幸福的方向傾斜。一次性的、重大的積...
問答如何獲取靈感?
...休息有關,尤其與睡醒之際關係最爲密切。接下來我們所要關注的焦點似乎應該是睡眠的生物學原理,也許靈感產生的生物學道理就隱藏在睡眠的生化機理之中。我們知道,睡眠是人體,尤其是大腦及中樞神經系統在每天的應激...
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