晚秋時節如何養生?
...腦血管疾病也特別容易在這個時期誘發與加重,故養生重點除仍需要預防燥邪損傷外,還必須防止寒邪傷人,並重視參加冷水浴等耐寒鍛鍊,注意增加衣服,但不宜一次增加太多,以有利於提高機體適應多變氣候的能力,正如俗...
關於運動損傷那些事
...有很多種,比如石膏、夾板、支具、繃帶等等,各有優缺點,要根據不同的情況來選擇。對於膝關節損傷,我建議採用固定整個大小腿、並能夠調整膝關節彎曲角度的支具,它的優點是固定牢靠,同時拆卸容易,而且在後期可以...
可用醫學百科App / 微信 / 手機瀏覽器 掃碼