調息
拼音:tiáoxī調息氣功術語。又稱調氣。謂調勻呼吸歸於自然,以助入靜。是氣功入手功夫調身、調息、調心的三調之一。《玄膚論》:“調息者,自然依息之謂,非逐於息之謂。”具體方法,則氣由鼻出入時,要唯細唯長,綿...
氣功學調身
拼音:tiáoshēn調身氣功術語。謂放鬆軀體,以助氣血流通,減輕元神負擔,益於具體功法的修煉,是氣功入手功夫調身、調息、調心的三調之一。
氣功學單盤
拼音:dānpán單盤氣功術語。氣功坐功的一種姿勢,即盤膝而坐,一足觸地,另一足壓於對側大腿根上。又稱偏跏坐。
氣功學禪定
...,主要體現在禪定中。這主要是因爲,禪定的修行方法與氣功養生學尤其是靜功養生之說有諸多相通之處。最能體現這一點的,是禪定“止法”要求端正身形,調勻呼吸,排除雜念,通過身、息、心三者調融,使精神入注於一種...
八觸
拼音:bāchù八觸爲氣功術語。指氣功鍛鍊過程中,在身心松靜情況下出現的八種感覺。有兩種不同的說法:1.隋智顗的《童蒙止觀》中指動觸、癢觸、輕觸、重觸、冷觸、腹觸、澀觸、滑觸。2.另一種說法是一掉(擺動)、二猗...
中醫學;氣功學止念
拼音:zhǐniàn止念爲氣功術語。指習煉氣功時要排除妄念,使精神內守。《道鄉集》:“修道首在止念。”
中醫學;氣功學;氣功學內觀
拼音:nèiguān英文:naikantherapy[湘雅醫學專業詞典]內觀爲氣功術語。即反目內觀臟腑等部位。又稱內視。出《列子·仲尼》。“務外遊,不知務內觀,外遊者,求備於物;內觀者,取足於身。”“內”是指人體內部,是與體外環...
中醫學;氣功學內三合
拼音:nèisānhé內三合爲氣功術語。見秦仲三《氣功療法與保健》。心與意合(思想念頭和意志實施一致),意與氣合(以意領氣),氣與力合(氣下降時,內臟隨之鬆弛;氣上升時,內臟隨之緊縮),是謂內三合。
中醫學;氣功學丹田呼吸法
...:fetalrespirationtechnique[湘雅醫學專業詞典];丹田呼吸法爲氣功功法。即胎息法。胎息爲氣功術語。原爲道士修煉方法之一。古人認爲,掌握了這種方法可以不用口鼻呼吸,好象胎兒在胎胞中的呼吸一樣(據《抱朴子》),故名。...
中醫學;氣功學外三合
拼音:wàisānhé外三合爲氣功術語。見秦仲三《氣功療法和保健》。即肩與胯合,肘與膝合,手與足合。
中醫學;氣功學