調息

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1 拼音
2 註解

心氣虛，則脈細；肺氣虛，則皮寒；肝氣虛，則氣少；腎氣虛，則泄利前後；脾氣虛，則飲食不入。

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1 拼音

tiáo xī

2 註解

調息　　氣功術語。又稱調氣。謂調勻呼吸歸於自然，以助入靜。是氣功入手功夫調身、調息、調心的三調之一。《玄膚論》：“調息者，自然依息之謂，非逐於息之謂。”具體方法，則氣由鼻出入時，要唯細唯長，綿綿不斷，漸至於弱，謂之“調息。”

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