魚腥草豬肺湯
...以鮮魚腥草、豬肺等爲主要原料,具有清肺化痰的功效,適用於支氣管炎、肺有熱痰者。原料:鮮魚腥草60克,豬肺250克,精鹽少許。做法:將豬肺洗淨切塊,用手擠洗去泡沫,與魚腥草同放鍋內,加清水適量煮湯,湯成後加入...
食療;養生湯沙蔘麥冬瘦肉湯
...、蜜棗等爲主要原料,具有滋養肺陰,潤肺止咳的功效,適用於慢性支氣管炎、肺結核者。原料:豬瘦肉250克,北沙蔘30克,麥門冬18克,蜜棗4枚。做法:將北沙蔘、麥門冬、蜜棗(去核)洗淨,豬瘦肉洗淨切塊,都放入鍋內,...
食療;養生湯蓮藕綠豆湯
...幹、雞湯等爲主要原料,具有生津止渴,抗衰老的功效,適用於脾胃不和、消化不良者。原料:蓮藕、楊梅、綠豆粉、筍乾、五味調料、雞湯各適量。做法:蓮藕颳去表皮,切成細塊,在砂器內磨擦成圓形。楊梅取汁,用梅汁將...
食療;養生湯海蜇雞汁湯
...有清熱潤肺,軟堅化痰,祛風寒溼痹,補虛補血的功效,適用於高血壓、頭暈、便祕、風溼痛及棉塵肺者。原料:海蜇頭500克,雞湯750克,香菜15克,料酒、精鹽、味精各適量。做法:海蜇頭用冷水浸發後洗淨泥沙,沸水燙片刻...
食療;養生湯桑椹蓯蓉湯
...炒枳殼等爲主要原料,具有滋陰潤腸、理氣通下的功效,適用於陰虛血少之便祕者。原料:桑椹30克,肉蓯蓉15~30克,黑芝麻15克,炒枳殼9克。做法:將上4種原料同放入鍋中,加水適量煎煮1小時,去渣取湯即可。功效:桑椹蓯...
食療;養生湯綠豆蒜湯
...、綠豆、冰糖爲主要原料,具有清肝火,降血壓的功效,適用於高血壓面赤、頭痛、眩暈、愛發脾氣者。原料:大蒜瓣50枚(50歲以下者按l歲l枚計算),綠豆100克,冰糖適量。做法:大蒜剝去外皮,綠豆洗淨,同放入鍋內,加水...
食療;養生湯苦瓜芹菜湯
...主要原料,具有清熱涼血,平肝明日,降脂降壓的功效,適用於高血壓、高血脂患者。原料:苦瓜60克,芹菜200克。做法:將芹菜洗淨、切段,與苦瓜共入鍋,加水煎服。功效:苦瓜芹菜湯具有清熱涼血,平肝明日,降脂降壓的...
食療;養生湯蔥頭銀耳湯
...熱和血,補氣提神,舒張血管及降低血壓、血脂的功效,適用於高血壓、高脂血症、心臟病患者。原料:蔥頭(洋蔥)250克,銀耳50克,水500毫升。做法:將蔥頭洗淨切絲,銀耳泡軟,撕成小朵。上物共入鍋,中火燒開後改用文...
食療;養生湯花生黑棗湯
...花生米、黑棗、冰糖爲主要原料,具有清熱祛痰的功效,適用於慢性支氣管炎者。原料:花生米、黑棗各30克,冰糖適量。做法:上物共燉服。功效:花生黑棗湯具有清熱祛痰的功效。適用人羣:花生黑棗湯適用於慢性支氣管炎...
食療;養生湯海蜇馬蹄湯
...蹄湯以海蜇、馬蹄爲主要原料,具有補虛,祛痰的功效,適用於慢性支氣管炎患者。原料:海蜇50克,馬蹄100克。做法:兩物同煮湯。功效:海蜇馬蹄湯具有補虛,祛痰的功效適用人羣:海蜇馬蹄湯適用於慢性支氣管炎患者。用...
食療;養生湯