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二十二、遺泄門
...，這樣可使精固不泄，身心安康，不再遺精。小結∶本篇對遺精提出兩種導引法∶一法是兜陰囊擦丹田，行九陽之數。以壯陽補精。後世有口訣曰∶“一擦一兜，左右換手，九九之功，真陽不走。”實踐證明本法具有固精補腎，...
中醫古籍；養生導引法；明；胡文煥 -
七、痰飲門
...旺，腎中陽氣得補，從而令痰飲溫化，三焦氣機通暢，故對痰飲病有很好效果。練功時若能針對痰飲留聚的部位，如胸脅、胃院等，以意念引“內氣”直達病所而攻邪祛病，則會收到更好療效。文中“不息十通”的“通”，有幾...
中醫古籍；養生導引法；明；胡文煥 -
跋
...安徽會館於南城，棟宇之廣，甲於衆會館。由是，徽俗之影響吾揚者益巨。以言文學藝術與科學技術，則關係尤深。幹、嘉之際，考據學盛興於東南，迄今學術界仍以戴、段、錢、王並稱。戴則皖人，王則揚人，而揚州之汪容甫...
中醫古籍；醫述；元；程杏軒 -
四、霍亂門
...故也。”可見轉筋症，主要由於寒氣入於筋脈所致。本節對霍亂轉筋提出了三種導引方法∶一是男子用手握固陰器，女子用手牽兩乳房；二是仰臥，舒展手足。踵向外趾相對，行氣七息；三是俯臥，側頭，足趾着地立起足根，伸...
中醫古籍；養生導引法；明；胡文煥 -
治服寒食散方
...肯作石消息，便作異治者，多致其害。道弘道人制《解散對治方》，說草石相對之和，有的能發動爲證，世人逐易，不逆思尋古今方說，至於動散，臨急便就服之，即不救疾，便成委禍。大散由來早難將之藥，夫以大散難將，而...
中醫古籍；小品方；卷第九；東晉；陳延之 -
十一、香港腳門
...煩渴等證，則稱爲香港腳衝心，爲香港腳病之危候。本篇對香港腳的導引主張動、靜功結合。在運功方面以活動腳、腿及腰爲主。在靜功方面強調呼氣時要“自縱身納氣向下，使心內柔和適散”；“散氣向湧泉”，“送氣向下三...
中醫古籍；養生導引法；明；胡文煥 -
對口瘡
...之劑敷散之；若初起時搔癢，皮內黑硬，如石一條橫插，影響兩耳腫痛，日輕夜重，久不成膿，飲食不思者，是犯七惡，亦照前治癰疔法，施以托里排膿之劑，六、七日黑色轉紅，四圍起白泡，如粟米大小，內成膿而腐爛，先用...
中醫古籍；外科十三方考；下編；明；張覺人 -
二十六、諸痔門
...急，悶痔。〔解說〕兩手抱腳，頭不動，不息行氣，把腳對着口接受出氣，直到全身各骨節氣散，共做二十一次。然後用兩手捉腰左右側身，用力拉，腰保持不動。可去除四肢、腰上下、骨髓內冷、血冷、筋急、悶痔。〔原文〕...
中醫古籍；養生導引法；明；胡文煥 -
第二十節·漏底傷寒
...。去其實熱。病可轉機。熱結旁流之原因爲腸受，疾病之影響。失其蠕動作用。糞積不下。久則腐解。其毒素、上衝於巔。擾亂清明之府。成爲厥逆之象。腐解之後。奪路而出。成爲下利。故其治法。宜用承氣。下其燥糞。若投...
中醫古籍；重訂通俗傷寒論；第八章·傷寒兼證；清；俞根；徐榮齋 -
（九）彭祖谷仙臥引法
...展兩腿，分開兩腳，使兩足掌朝內轉，足跟向外，腳趾相對，行五息，連做五次，引心肺氣行。可治咳逆上氣。第七節∶仰臥，兩腿併攏，踵向內相對，腳尖向外伸展，行五息，連做五次。引大腿股內氣行，可疏通絡脈經氣（五...
中醫古籍；養生導引法；十四、補益門；明；胡文煥