第二章·側身圖說
...三口,導氣逆行,而腳跟兩膝及左肱左膀亦須正直,不可放鬆,呼吸畢順作下勢。獨手擎天勢圖pt151A28.bmp2.翻手拔刀勢。此勢就前勢將右手着力繞頭一轉,由前轉後,由後順前至右肩窩處,即將右手握拳,一呼一吸,使氣一提...
中醫古籍;達摩洗髓易筋經;中篇·功法篇;唐;項楊惠;吳德華;張鑑若;曹江九、脅痛門
...專一,融化雜念,減少睡意,專注病位,使人易於入靜和放鬆。但從臨牀實踐來看,默唸的字句不宜太長,太長因用意太過和不易與呼吸配合,可致頭脹頭痛,胸悶煩燥,呼吸促迫或滯塞。本篇是先念咒語而後調息,這種方法一...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥心包絡辨
...。妙,如元妙之妙。宇宙洪荒,無所不包,惟機關未啓,意念未興,始可洞徹其質,故必於常無時觀之。亦彷彿無名天下之始,有名萬物之母之言。後世梁王份對高祖曰∶“陛下應萬物爲有體,至理爲無”。蓋暗合此意耳)是也...
中醫古籍;三指禪;卷一;清;周學霆三、心腹痛門
...氣祛寒。本篇的功法,均取仰臥位,展伸手足,可使全身放鬆,腹部舒適。呼吸採取以鼻納氣,口吐氣,或口吸氣,鼻出氣,使氣達腹的腹式呼吸法,吸氣時腹部隆起,呼氣時腹部凹陷(順呼吸),或吸氣時腹部凹陷,呼氣時腹...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥(九)彭祖谷仙臥引法
...肺”、“引心肺”、“引腹”、“引腰脊”等。都是指以意念引內氣入臟腑肢體以治病的方法。佛家的止觀法,道家的服氣法都對本法有所論然,如《童蒙止觀》中說∶“安心住在病處,即能治病”;《雲笈七籤》中說“長引吸...
中醫古籍;養生導引法;十四、補益門;明;胡文煥癰疽總論歌
...耳聽淫聲,眼觀邪色,鼻聞過臭,舌貪滋味,心思過度,意念妄生,損人神氣,凡此六慾爲病,皆屬內因。又有喜過傷心,怒過傷肝,思過傷脾,悲過傷肺,恐過傷腎,憂久則氣結,卒驚則氣縮。凡此七情爲病,亦屬內因。故曰...
中醫古籍;外科心法要訣;卷一;清;吳謙等第五章·折身圖說
...首崩角勢圖pt151A73.bmp4.倒運河車勢。此勢就前勢將兩掌放鬆,由後頸項挨身順下至兩足邊,搬腳對立,兩折皆直,俯首凝注。呼吸三口,例運河車。倒運河車勢圖pt151A74.bmp5.昂頭掉尾勢。此勢就前勢將兩手十指尖挨着腳十趾尖...
中醫古籍;達摩洗髓易筋經;中篇·功法篇;唐;項楊惠;吳德華;張鑑若;曹江(十一)五禽戲法
...地踏步三次,後用後肢(腳)原地踏步三次,然後將肌膚放鬆伸展,四肢踞地突而前進,突而後退地跳躍,前後各跳躍七次。最後抬頭仰天,形如虎視長鳴,收功。2、熊戲,模仿臥熊抬頭張望姿態。仰臥,以兩手抱膝下,舉頭...
中醫古籍;養生導引法;十四、補益門;明;胡文煥(八)寧先生導引行氣法
...根據自己的疾病所在,選擇合適的功法,行氣導引,並以意念引內氣至疾病所在之處排除其疾。行氣的作用是可以補裏,導引的作用是可以治療四肢疾病。如能勤於練習,遵循自然而爲之的道理就能與天地相保,健康長壽。小結...
中醫古籍;養生導引法;十四、補益門;明;胡文煥脫疽論第十八
...脾胃,間用金液戊土丹以解藥毒。後三日,所扎指上漸漸放鬆,以通血脈,搽貼紅、黑二膏生肉止痛,次後手背手掌日漸發腫,勢惡之甚,惟不黑色,此內毒已出之故,仍用神燈照法,兼以豬蹄湯淋洗。後又腫上皆出數頭,流出...
中醫古籍;外科正宗;卷之二上部疽毒門;明;陳實功