有工作的媽媽更健康更快樂

...福和對子女的養育。之前曾有研究針對母親是否有工作與如何影響孩子之間的關係，但結果卻不一致。特別是很少有針對兼職工作對母親、家庭生活、以及一般養育子女的影響進行研究。研究人員希望在這篇研究中找出，兼職工...

午睡可以降低心臟病死亡風險

...但是Trichopoulos醫師承認，很難了解傳統地中海的生活方式如何保護心臟。位於佛羅里達傑克遜維的梅約醫院心臟科醫師GeraldFletcher向WebMD表示，研究結果建議，有關生活方式對心臟的影響還有許多需要研究。他表示，用每天午睡...

爲什麼男人把脂肪堆肚子上，而女人把脂肪堆屁股和大腿上

...脂肪在哪聚集的關鍵。研究人員的總目標是確定性激素是如何影響脂肪組織的，以及是否有可能開發一種激素替代療法來避免絕經後婦女的腹部脂肪生成和發生像代謝綜合症這類的相關疾病。

低鹽健康習慣要從嬰兒開始

...JillCastle認爲，這有助於讓我們瞭解孩子在生命的第一年如何喫、喫得有多好、喫的樣式、對食物的喜好是非常重要的。6至8個月大的嬰兒應該只是開始接觸澱粉類食物，像是麪包、餅乾、以及少量現成的穀類，每天大部分的熱量...

斑蝥怎麼鑑別？

...nnaeus的乾燥體。此外還有斑蝥的飲片米炒斑蝥。那麼斑蝥如何鑑別呢？性狀鑑別：南方大斑蝥：南方大斑蝥呈長圓形，長1.5～2.5cm，寬0.5～1cm。頭及口器向下垂，有較大的複眼及觸角各1對，觸角多已脫落。背部具革質鞘翅l對，...

哪種洗菜方法最能減少農藥殘留？

...、桑葚、草莓等不容易清洗的水果，使用淘米水也是比較安全的。麪粉水：分解農殘遜於淘米水：至於使用麪粉水可以去除蔬菜農藥殘留的說法，董金獅表示，使用麪粉水洗菜也是可取的，但需要提醒的是，與淘米水相比，麪粉...

腸道菌羣對人有哪些影響？

...喜好，調節你的生理和心理狀態。圖2：大腸桿菌電鏡圖如何保護腸道菌羣：腸道菌羣並不是簡單的細菌羣落，很多科學家認爲，腸道菌羣甚至可以看作是人體內的另一個有器官，需要你的細心呵護。美國華盛頓大學JefferyGordon教...

細菌與人體“亦敵亦友”

...印在酸奶包裝上的名字，就是最常見的益生菌。益生菌的安全性評價一直不足，甚至國際上也是如此。到了國外，由於食品工業常“習慣性地”直接從國外引進菌株，其安全性評價通常是借鑑國外的結果。但人種不同，細菌作用...

複合維生素不能預防心臟病

...都一再表示，他們擔心服用綜合維他命會讓人們錯認爲有安全感，進而對證明是有效防止心臟病的措施產生分心。主導膳食補充劑產業的可靠營養品協會（CRN）不同意這些醫師的結論，CRN在聲明中表示，以服用複合維生素替代可...

3～5歲兒童可以喫什麼零食？怎麼喫？

...需要注意什麼呢？首先，給孩子選擇零食時應注意零食的安全性，避免豆類、堅果類等食品嗆入氣管。其次，孩子喫零食的時間不要離正餐太近，不應影響正餐的食量，睡覺前半小時應避免喫零食。此外，孩子喫零食前要先洗手...