山楂核桃茶
...白糖、山楂爲主要原料,具有補肺腎,潤腸燥,通血脈的功效,可作冠心病、高血壓、高血脂、老年便祕等患者膳食。原料:核桃仁150克,白糖200克,山楂50克。用法:1.將核桃仁用水泡l小時,磨成茸漿,再用水稀釋調勻;山...
食療;養生茶蜜醋健身茶
...薑汁爲主要原料,具有滋潤皮膚,軟化血管,降低血壓的功效。原料:食醋25克,蜂蜜8克,薑汁少許。用法:將食醋、蜂蜜、薑汁都倒入杯中,對入5倍量的涼開水,攪勻即可。早晚分服,一日量。功效:蜜醋健身茶具有滋潤皮...
食療;養生茶牛奶紅茶
...奶、紅茶、精鹽爲主要原料,具有益氣填精,體健潤澤的功效。原料:鮮牛奶100克,紅茶、精鹽各適量。用法:將紅茶用水煎濃汁,再把牛奶煮沸,然後混合在一起,調入適量的食鹽。每日1次,空腹飲服。功效:牛奶紅茶具有...
食療;養生茶小兒消暑茶
...茶以鮮荷葉、苦瓜葉、絲瓜爲主要原料,具有清熱消暑的功效。用於小兒暑熱症。原料:鮮荷葉、苦瓜葉、絲瓜葉各10克。用法:將3種葉子洗淨,撕成小片,加水煎汁,日飲三四次。功效:小兒消暑茶具有清熱消暑的功效。適用...
食療;養生茶六月雪茶
...全草爲主要原料,具有清熱解暑,活血消腫,疏肝利溼的功效,用於肝火旺盛,眼睛昏花等症。原料:六月雪(劉寄奴)帶花全草適量。用法:將藥切碎,放入茶杯中,用沸水沖泡,代茶飲。功效:六月雪茶具有清熱解暑,活血...
食療;養生茶甘棗茶
...:甘棗茶以生甘草、大棗爲主要原料,具有消暑,健脾的功效,用於血壓偏低,咽喉幹癢,睡眠欠佳者。原料:生甘草1份,大棗2份。用法:將甘草、紅棗洗淨,放入容器裏,用沸水悶泡15分鐘,即可飲用。功效:甘棗茶具有消...
食療;養生茶瓜皮茶
...冬瓜皮、天花粉爲主要原料,具有清熱解毒,生津止渴的功效。用於糖尿病人口渴,暑熱煩渴,小便不暢者。原料:西瓜皮、冬瓜皮各10克,天花粉8克。用法:將西瓜皮、冬瓜皮洗淨,放人沙鍋中,加入天花粉,加水煎煮15分鐘...
食療;養生茶荷葉茶
...述:荷葉茶以荷葉、綠茶爲主要原料,具有清熱,涼血的功效,對肥胖、高血脂等症有效。原料:荷葉、綠茶各10克。用法:將荷葉洗淨,撕小片,放入杯中,加入綠茶,用開水沖泡。隨意飲用。功效:荷葉茶具有清熱,涼血的...
食療;養生茶海帶雙荷茶
...海帶、荷葉、荷梗、白糖爲主要原料,具有清熱,通氣的功效,適用於暑熱,脾胃不適者。原料:海帶、荷葉、荷梗各300克,白糖適量。用法:將上三味洗淨,浸泡後切細絲,放入沸水鍋燙3分鐘,撈出後用小火烘乾,粉碎,保...
食療;養生茶薔薇花茶
...薔薇花茶以薔薇花爲主要原料,具有消暑,和胃,止血的功效,適用於暑熱煩渴,胸悶欲嘔者。原料:薔薇花5克。用法:將薔薇花洗淨,放入茶杯,用開水沖泡,5分鐘後即可飲用。每日數次。功效:薔薇花茶具有消暑,和胃,...
食療;養生茶