混合性結締組織病
...免過度負重的情況下,進行適度體操和練功,如八段錦、太極拳。B.推拿按摩療法:一般來說,對MCTD忌行推拿按摩療法,但對關節炎的緩解期可使用較輕的手法,以緩解關節周圍的肌肉痙攣,改善血液循環。可循經取穴,用輕柔...
疾病混合型結締組織病
...免過度負重的情況下,進行適度體操和練功,如八段錦、太極拳。B.推拿按摩療法:一般來說,對MCTD忌行推拿按摩療法,但對關節炎的緩解期可使用較輕的手法,以緩解關節周圍的肌肉痙攣,改善血液循環。可循經取穴,用輕柔...
疾病;腎內科;繼發性腎臟疾病;自身免疫性疾病及結締組織疾病的腎損害;風溼科;瀰漫性結締組織病;血管炎與血管病老年人類風溼性關節炎
...避免過度負重的情況下進行適度體操和練功,如八段錦、太極拳等。⑧藉助夾板、矯形器等康復:本病可有肢體遠端關節變形,如掌指關節尺側偏位、指間關節的鵝頸變形等、下肢踝關節的外翻和踱屜畸形。採用各種預防畸形的...
疾病;風溼免疫科WS/T 484—2015 老年人健康管理技術規範
...循序漸進,量力而行;適宜的運動有快走、慢跑、跳舞、太極拳等;適宜的運動強度可用運動時心率評價,健康人運動時的適宜心率可參考下面的公式來推算:運動時的適宜心率=170-年齡體重管理BMI28;男性腰圍85cm,女性腰圍80cm...
中華人民共和國衛生行業標準老年人穩定型心絞痛
...力運動可自10min跑步延長至30min,後期可至60min。以體操、太極拳等準備運動開始,以放鬆運動及呼吸練習結束。其四是控制運動頻度。運動量適當時,每週運動3次,效率最好。運動量偏低每天進行1次。其五是選擇運動項目。除...
疾病;老年病科老年人擴張型心肌病
...如快步行走、長途步行、慢跑游泳、打乒乓球打網球、打太極拳、武術、騎自行車和爬山等運動,或使用室內健身器材如蹬車運動等。對有栓塞、暈厥和充血性心力衰竭、反覆性心律失常的DCM患者,在藥物治療的基礎上除適量運...
疾病;老年病科老年不穩定型心絞痛
...合,避免連續做過度繁忙的工作,堅持鍛鍊。如保健操、太極拳、散步、打乒乓球等。保證足夠的睡眠時間,避免精神緊張或突然用力的動作,飯後休息0.5~1h,冬天注意保暖,避免迎風或在雪地上快步行走。在任何情況下一旦...
老年病科;老年人心血管病;老年人缺血性心臟病;老年人心絞痛老年人不穩定型心絞痛
...合,避免連續做過度繁忙的工作,堅持鍛鍊。如保健操、太極拳、散步、打乒乓球等。保證足夠的睡眠時間,避免精神緊張或突然用力的動作,飯後休息0.5~1h,冬天注意保暖,避免迎風或在雪地上快步行走。在任何情況下一旦...
老年病科;老年人心血管病;老年人缺血性心臟病;老年人心絞痛;疾病高血壓病
...度高血壓患者,經常從事一定的體育鍛煉(如練氣功和打太極拳)有助於血壓恢復正常,但對中重度高血壓患者或已有靶器官損害表現的Ⅱ、Ⅲ期高血壓患者,應避競支性運動,特別是等長運動。②減少鈉鹽攝入(<6g氯化鈉/d...
中醫學;鍼灸學;高血壓與高血壓病;心血管內科;常見病方藥治療;常見病鍼灸治療;疾病;心血管系統疾病祕結
...以下治療措施。(1)鼓勵患者做力所能及的運動,如打太極拳、做體操、慢跑或散步等;可囑患者每晚臨睡前平臥於牀上作腹式運動(作深腹式呼吸),每次15~30min;並可進行自我腹部按摩,按摩方法宜採用順時針方向,由右...
中醫學;中醫病證名;便祕;中醫內科學