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爲什麼健康食品喫不飽?
人們常在媒體上看到有關健康飲食的宣傳。也有不少人嘗試過培養健康飲食習慣，但大多數人最終半途而廢。既然健康飲食習慣如此重要，爲何難以堅持？美國研究人員發現，這是因爲人們覺得健康食品“喫不飽”。實驗：美國...
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有工作的媽媽更健康更快樂
...孩子時，兼職工作的母親會比待在家裏更少有憂鬱症、更健康。事實上在許多領域，即使兼職和全職的媽媽薪水有差異，但在情緒與健康方面沒有不同。北卡羅來納大學的CherylBuehler博士表示，母親的經濟角色是家庭生活的核心...
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孕期吸菸會損害孩子血管健康
...有一個重要的原因：在懷孕期間抽菸可能有損孩子的血管健康。荷蘭的科學家招募了逾250名兒童，在他們4周大的時候測量身材與肺功能，他們的父母則要完成懷孕期間有無抽菸的問卷調查。當孩子們5歲時，研究人員用超音波測...
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中醫的精濁相當於西醫的什麼病？
...，甚則如刀割火灼，而尿色自清。濁物色白者稱白濁，挾血者稱赤濁。精濁多見於青壯年。急性者，發病急驟，寒戰高熱，腰骶部及會陰部疼痛，常有尿頻、尿痛及直腸刺激症狀。形成膿腫時常發生尿瀦留。直腸指檢：前列腺飽...
問答；精濁；精濁·氣滯血瘀證；慢性前列腺炎；精濁·溼熱蘊結證；精濁·陰虛火旺證；精濁·腎陽虛證；非細菌性前列腺炎；慢性細菌性前列腺炎；前列腺炎；急性細菌性前列腺炎；急性前列腺炎；精囊炎 -
甲流緣何鍾情健康人
...毒株出現時，所有人的免疫系統都措手不及，因此不管是健康人還是體弱的人，都是流感的易感人羣。然而甲流從去年春天出現以來卻出現了一個令人迷惑不解的問題：爲什麼甲流的易感人羣是總體上來說最爲健康的20~50歲的年...
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如何預防和及早發現、治療地中海貧血？
...地貧兒出生。三級預防即地貧患兒早診早治：對新生兒及健康體檢中發現的貧血患兒進行地貧篩查，做到早發現、早治療，預防和減輕疾病對患兒身心的影響，改善患兒生命和生活質量。關聯詞條：地中海貧血、α-地中海貧血、...
問答；地中海貧血；α-地中海貧血；β 地中海貧血 -
夫婦雙方都是同類型地中海貧血基因攜帶者，可以生育健康寶寶嗎？該怎麼做？
...代試管嬰兒，PGD）技術，篩選正常的胚胎受孕，實現孕育健康寶寶的願望。關聯詞條：地中海貧血、α-地中海貧血、β地中海貧血
問答；地中海貧血；α-地中海貧血；β 地中海貧血 -
顏色對心理健康有什麼影響？
藍色或綠色是大自然賦予人類的最佳心理鎮靜劑。人們都有這樣的體會，當心情煩躁不安時，到公園或海邊看看，心情會很快恢復平靜，這是綠色或藍色對心理調節的結果。這些色調還可降低皮膚溫度1至2攝氏度，減少脈搏次數4...
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低鹽健康習慣要從嬰兒開始
...增加未來高血壓和心臟疾病的風險之外，也直接影響其他健康風險，一般的多澱粉食品通常熱量密度高，這可能導致兒童肥胖的風險較高。專家建議，可以在冰箱前排放切好的新鮮水果與蔬菜，用大蒜番茄醬來做全麥麪食，不要...
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每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險
...界癌症日（2011年2月4日）發表的新的《關於身體活動有益健康的全球建議》說，每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險。“身體活動對降低某種癌症的發病率具有很重要的作用”，世衛組織主管非傳染...
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