導引行氣
...谷、除風邪、益血氣、療百病以至延年益壽的功效。《抱朴子內篇·別旨》:“或伸屈,或俯仰,或行臥,或倚立,或躑躅,或徐步,或吟或息,皆導引也。”《雲笈七籤》卷三十二至三十四亦詳載其法,謂“導引之法,深能益...
中醫學;養生術語;氣功學五石散
...礦物原料煉製的一種內服散劑,其組成說法不一。如《抱朴子》載爲丹砂、雄黃、白礬、曾青、磁石;而《諸病源候論》則認爲當由石鐘乳、硫黃、白石英、紫石英、赤石脂燒煉而成。其方始於漢代,魏晉時道流名士爲求長生,...
中醫學;中藥學;方劑;養生學五石
拼音:wǔshí英文:fivemineraldrugs[湘雅醫學專業詞典];五石爲古代煉丹所用的五種礦物原料。出自《抱朴子內篇·金丹》。五石爲:丹砂,雄黃,白礜,曾青,慈石。
中醫學;中藥學;煉丹術語下丹田
...》:“丹田,臍下1寸是也。”另有各古籍可參考:《抱朴子內篇·地真》謂“在臍下二寸四分”,《醫心方》卷二十七:“臍下三寸爲命門宮,此下丹田也。”又《東醫寶鑑》引:“下丹田,藏精之所也。”內丹家歷來重視下丹...
中醫學;氣功學;經穴;氣功學;人體部位名;鍼灸學運氣按摩
...子·胎息祕要歌訣》有“布氣與他人攻疾”的記載。《抱朴子內篇》、《諸病源候論》等中也有較具體的介紹。
氣功學玉函方
...謂“籬陌之間,顧眄皆藥;衆急之病,無不畢備”(《抱朴子·內篇》卷三)。有鑑於此,廣爲選集民間草藥和效方驗方,撰成此書。已佚。
中醫學;書籍;古籍;晉代胎息
...,視之面有光澤似五十者,能行胎息、胎食之方。”《抱朴子·釋滯》:“得胎息者,能不以鼻口噓吸,如人在胞胎之中。”《養真集》:“止有一息,腹中旋轉,不出不入,名曰胎息。”此時神氣合一,內氣潛行,鼻息若無,...
氣功學十三傷
...shāng十三傷養生學術語。指十三種損害健康的行爲。《抱朴子內篇·極言》:“纔不逮而困思之,傷也;力所不勝而強舉之,傷也;悲哀憔悴,傷也;喜樂過差,傷也;汲汲所欲,傷也;久談言笑,傷也;寢息失時,傷也;挽弓...
養生學上丹田
...爲下丹田。《黃庭內景經》:“丹田之中精氣微。”《抱朴子內篇》認爲丹田有三:上丹田在兩眉間;中丹田在心下;下丹田在臍下。道家稱丹田在人身臍下三寸。
中醫學;人體部位名;鍼灸學;氣功學勞逸適度
拼音:láoyìshìdù勞逸適度養生術語。即體力勞動、腦力勞動與休閒、睡眠要配合得當。過勞過逸均可傷身耗神,於健康有害。故葛洪《抱朴子內篇》說:“不欲甚勞,不欲甚逸。”
養生學