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上丹田
...堂）稱上丹田；以胸窩正中（膻中）稱中丹田；以臍下（關元）爲下丹田。《黃庭內景經》：“丹田之中精氣微。”《抱朴子內篇》認爲丹田有三：上丹田在兩眉間；中丹田在心下；下丹田在臍下。道家稱丹田在人身臍下三寸。
中醫學；人體部位名；鍼灸學；氣功學 -
極功法
...路與命門起功相同，區別僅在於夾脊關起功。第五是夾脊關元氣歸落基地後，依次是玉枕關、上黃庭、印堂、羶宮、中丹田、中黃庭，起功運訣。最後是黃金殿起功運訣第六是每一竅的起功運訣，速度依各人自己掌握，以慢速運...
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新氣功療法
...和兩腮在口內作鼓漱動作，生津液後分3口慢慢以意送至丹田。(6)注意入靜，這是練功成功與否的關鍵。2．中丹田三氣呼吸口呼鼻吸，叫做“氣呼吸”，它本身就是一種調息導引的功法。當松靜站立按要求做好後，雙手輕輕地、...
醫療技術名 -
丹田呼吸法
...tiánhūxīfǎ英文：fetalrespirationtechnique[湘雅醫學專業詞典];丹田呼吸法爲氣功功法。即胎息法。胎息爲氣功術語。原爲道士修煉方法之一。古人認爲，掌握了這種方法可以不用口鼻呼吸，好象胎兒在胎胞中的呼吸一樣（據《抱朴子...
中醫學；氣功學 -
守一
...爲養生術語。指集中意念於任何一種事物。一般集中於下丹田、中丹田或上丹田中（《抱朴子內篇》認爲丹田有三：上丹田在兩眉間；中丹田在心下；下丹田在臍下。道家稱丹田在人身臍下三寸）。集中則有益於健康。《抱朴子...
中醫學；養生術語；氣功學 -
上氣海
...nergySea;Qihairegion;vital-energysea[湘雅醫學專業詞典];概述：上氣海：1.人體部位名；2.膻中穴別名；3.心包。人體部位名·上氣海：上氣海爲人體部位名，指膻中。胸部兩乳之間正中部位，爲宗氣所聚之處。氣海爲四海之一。指膻中。...
中醫學；鍼灸學；人體部位名；經穴別名；腧穴學 -
四海
...大海，由此便形成了“海”的概念。四海，是人體髓海、氣海、水穀之海、血海的合稱。指人身水谷、氣、血、髓所匯聚之處。是十二經脈氣血從產生、分化到匯聚的四個部位。腦爲髓海，衝脈爲血海（十二經之海），膻中爲氣...
中醫學；鍼灸學；經絡學；中醫基礎理論 -
內養功
...，說法不一。內養功之丹田規定爲臍下一寸五分處，位於氣海穴。丹田雖爲竅穴，但守時不可拘泥分寸，可想象爲氣海穴爲圓心的一個圓形面積，設在小腹表面。也可想象爲一個球形體積，設在小腹之內。2．意守膻中法即意念...
中醫學；氣功學；練功方法 -
關元
...·寒熱》篇。別名下紀（《黃帝內經素問·氣穴論》），三結交（《黃帝內經靈樞·寒熱病》），次門（《鍼灸甲乙經》），大中極（《鍼灸資生經》），丹田（《鍼灸資生經》），關原（《灸法圖殘卷》），大海（《難經集註·...
中醫學；經穴；鍼灸學；腧穴學；募穴；特定穴；任脈經穴；交會穴；強壯保健穴；下腹部腧穴；穴位特效按摩；冬季養生要穴 -
氣海募
拼音：qìhǎimù氣海募爲經外奇穴名。出《紅醫針療法》。位於腰部，第三、四腰椎棘突之間，旁開1寸處。左右計2穴。主治附件炎、痛經、月經不調、功能性子宮出血、白帶過多、遺精、陽萎、疝氣、下腹脹痛、脊髓炎、肥大性...
中醫學；鍼灸學；經外奇穴