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安
拼音：ān安①安定寧靜。《素問·上古天真論》：“心安而不懼，形勞而不倦。”②安適，舒服。《素問·至真要大論》：“胸脅胃脘不安。”③安和調順。《素問·瘧論》：“陽未並陰，因而調之，真氣得安。”④病勢衰減。《...
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按摩補益
...素問·上古天真論》指出：“其知道者，法於陰陽，和於術數……而盡終其天年，度百歲乃去。”強調人要順應自然界的變化規律，善於保持並調節自身的陰陽才能達到健康長壽的目的。陰陽平衡失調是疾病發生的最爲主要的因...
中醫學；推拿學 -
恬淡虛無
拼音：tiándànxūwú恬淡虛無出《素問·上古天真論》。指生活淡泊質樸，心境平和寧靜，外不受物慾之誘惑，內不存情慮之激擾，物我兩忘的境界。原爲道家所尊奉的養生的根本途徑，後被道教養生學說所襲用。中醫養生學說也...
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起居有常
...的，所謂“日出而作，日落而息。”“起居有常”出自《素問·上古天真論》。起居有常是中國古代養生學的重要範疇，是強身延年的重要途徑。其具體內容，主要包括作息有時、活動中節、勞逸適度及順應天時等環節。
詞條；養生學 -
真人
...應自然變化，超越世俗，身心合一，生命可達於極限。《素問·上古天真論》：“上古有真人者，提挈天地，把握陰陽，呼吸精氣，獨立守神，肌肉若一，故能壽敝天地，無以終時，此其道生。”
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持滿
拼音：chímǎn持滿養生學術語。保持精氣的充足飽滿。《素問·上古天真論》：“不知持滿，不時御神。”
養生學 -
太沖脈
...脈：太沖脈爲衝脈的別稱。太沖脈指衝脈。見《黃帝內經素問·上古天真論》。《鍼灸甲乙經》《黃帝內經太素》作伏衝脈。衝脈（chongmeridianorpenetratingorthoroughfarevessel）奇經八脈之一。出《黃帝內經素問·骨空論》。本脈與任、...
中醫學；經絡學；鍼灸學；奇經八脈；脈診 -
齒更
...013）];齒更（dentaltransition）爲生理學名詞。見《黃帝內經素問·上古天真論》。指換齒。是人到六、七歲時，乳牙脫落，逐漸被恆節代替的生理規律。《黃帝內經素問·上古天真論》：“女子七歲，腎氣盛，齒更髮長。”“丈夫...
中醫學；生理學名詞；中醫耳鼻喉科學；中醫口齒科 -
天壽
...典];天壽即先天賦予的壽命限度，亦稱天年。《黃帝內經素問·上古天真論》：“此其天壽過度，氣脈常通而腎氣有餘也。”《尚書·君奭》：“天壽平格，保又有殷。”《史記·楚世家》：“今乃得以天壽終，孤之幸也。”
中醫學；養生術語 -
德全不危
拼音：déquánbúwēi德全不危養生之道完備而無偏頗。《素問·上古天真論》：“所以能年皆度百歲而動作不衰者，以其德全不危也。”