健康三字經
...睡一覺,自我調節減疲勞。晚餐少,宜清淡,有利健康和睡眠。晚飯後,散散步,身心放鬆舒睡眠。睡覺前,泡泡腳,按摩湧泉勝吃藥。重健康,在心理,心理健康數第一。有愛心,要牢記,淡泊人生有意義。葆青春,養天年,...
養生學防控兒童青少年近視核心知識十條
...穴位,力度到位,以略有酸脹感爲宜。六、均衡營養充足睡眠:0~17歲是眼球和視覺功能發育的重要階段,需要攝入均衡的營養,家長要引導兒童青少年多攝入魚類、蛋類、乳類、豆製品等食物,多喫新鮮水果蔬菜,做到飲食多...
詞條;近視;通告公告世界母乳餵養周
...餵奶不少於30分鐘,夜間也要堅持給寶寶哺乳;如果寶寶睡眠時間超過3小時,要叫醒寶寶喫奶;不要輕易給寶寶添加糖水或是母乳代用品,這樣只能使母乳越來越少;不要使用奶瓶,以免寶寶產生“乳頭錯覺”;哺乳媽媽要加強...
詞條;健康日;母乳餵養外陰皮膚脂溢性皮炎
...多糖及辛辣刺激性食物,多喫蔬菜,避免精神過度緊張,睡眠應充足。1.全身治療可內服維生素B2、維生素B6、維生素B12或複合維生素B。瘙癢明顯者可給予抗組胺藥治療.炎症明顯、範圍較大時可用抗生素(如多西環素、四環素、紅...
疾病;婦產科老年人中醫健康管理技術規範(試行)
...嗅覺通利,脣色紅潤,不易疲勞,精力充沛,耐受寒熱,睡眠良好,胃納佳,二便正常,舌色淡紅,苔薄白,脈和緩有力。心理特徵:性格隨和開朗。發病傾向:平素患病較少。對外界環境適應能力:對自然環境和社會環境適應...
技術規範;法規文件喜普妙
...普蘭的不良反應:1.噁心、出汗增多、流涎減少、頭痛和睡眠時間縮短。通常在治療開始的第一或第二週時比較明顯,隨着抑鬱狀態的改善一般都逐漸消失。2.在稀有個案中曾觀察到癲癇發作。在已存心搏緩慢患者中,心搏過緩...
西普妙
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氫溴酸西肽普蘭
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氰酞氟苯胺
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後神聰
...鼠模型的學習能力,並能增強機體清除自由基的能力。對睡眠紊亂模型小鼠的影響:針刺“四神聰”結果顯示,增強一氧化氮合酶(NOS)活性、提高一氧化氮(NO)含量,調整睡眠及多種精神神經症狀,促進腦組織恢復正常功能...
中醫學;經外奇穴;鍼灸學;腧穴學