節食減肥爲什麼總失敗?
...素——壓力,至少是在齧齒動物身上。好好放鬆可能纔是你減掉感恩節增加的體重的關鍵。一項新的研究表明,節食會使得大腦對壓力和高脂肪、高卡路里的食物獎勵更加敏感。大腦的這種變化一直會持續到節食結束,並刺激健...
問答複合維生素不能預防心臟病
...複合維生素是一種快速修補劑,可能會產生危險的後果。你不能以爲服用維他命就能放棄其他有效的東西,還是喫健康的食品、定期運動、避免抽菸,如果你是高危險羣,服用經驗證、安全、有效的藥物。政府和其他研究顯示,...
問答什麼中藥最香?什麼中藥最臭?
...,辛澀苦鹹,無味不具。香的沁人心脾,臭的掩鼻不及。你知道什麼中藥最香,什麼中藥最臭嗎?芳香藥物中,麝香爲最,其香濃烈持久,馥郁特異。麝香是鹿科動物麝雄體香囊內的分泌物,每逢求偶佳斯,雄麝的香囊內便散發...
問答憤怒失理智,到底爲什麼?
...理智和憤怒的大腦部位之間充當信使的機制。因此,如果你是一個易於發怒的人,不妨在日常生活中多喫一些富含色氨酸的食物,以增加大腦中血清素的含量。通常蛋白質含量較高的食物中都含有不少色氨酸,如大豆、雞蛋和雞...
問答孕期吸菸會損害孩子血管健康
如果你認爲還沒有足夠的理由在懷孕前戒菸,這裏有一個重要的原因:在懷孕期間抽菸可能有損孩子的血管健康。荷蘭的科學家招募了逾250名兒童,在他們4周大的時候測量身材與肺功能,他們的父母則要完成懷孕期間有無抽菸...
問答爲什麼健康食品喫不飽?
...每杯熱量高達620卡路里。喝下它,會有“放縱”和“你想要的頹廢感”;另一種是低脂奶昔,每杯熱量只有140卡路里,喝下後可以獲得“無罪惡感的滿足”。不過,實際情況是,這兩種奶昔完全相同,每杯所含熱量都是...
問答喝酒“上臉”怎麼回事
...被完全分解爲水和二氧化碳,而是以乙醛繼續留在體內。你所說的酒精的代謝應該是被完整的分解後的狀態,由於很多人缺少乙醛脫氫酶,擁有乙醛脫氫酶的量也是有差別的,所以嚴格的說酒精的代謝速度是沒法用一個準確的速...
問答西紅柿爲啥越來越沒味
“西紅柿炒雞蛋”一直是許多國人的最愛,然而你是否發現,如今的西紅柿似乎越來越沒味兒了,而這可能全是“好看”惹的禍。一項新研究顯示,爲了使果實色澤均勻而進行的長達幾十年的栽培方式已經摧毀了一種能夠提高西...
問答預防新型冠狀病毒應該戴什麼口罩?用完的口罩怎麼處理?
...以掌握正確使用呼吸防護用品的方法;(二)家長應隨時關注兒童口罩佩戴情況,如兒童在佩戴口罩過程中感覺不適,應及時調整或停止使用;(三)因兒童臉型較小,與成人口罩邊緣無法充分密合,不建議兒童佩戴具有密合性...
問答;冠狀病毒癌症到底能不能傳染?
...中國家,癌症是威脅國民健康的最大隱患,也是政府極爲關注的問題。早在2012年瀋陽一家三口患肺癌的新聞報道出來後,大家就擔憂“癌症會傳染嗎?”近半年來,不斷有人傳言“國外知名期刊有數據顯示癌症可能傳染”,引...
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