午睡可以降低心臟病死亡風險
...模,共針對23,681位沒有心臟病、中風、或癌症病史的希臘居民進行研究,平均追蹤6.3年。研究結果:在嘗試控制其他像是飲食和活動量等心臟病風險因素後,研究人員認爲,每星期三次以上平均至少30分鐘午睡的人,會比沒有定...
問答3~5歲兒童可以喫什麼零食?怎麼喫?
...和喜好,應該更注重零食的新鮮、天然、易消化。根據《中國兒童青少年零食消費指南》,建議您多選奶類、果蔬類、堅果類的食物,少給孩子喫油炸、過甜、過鹹的零食,讓孩子多喝白水,少喝含糖飲料。3~5歲兒童喫零食需...
問答;兒童;零食痰厥有什麼症狀?喫什麼好得快?
...,代茶分2~3次飲完。每日1劑。2.山楂蘿蔔排骨湯(《中國藥膳辨證治療學》):山楂50g,白蘿蔔150g,排骨100g。先將排骨煮熟,再入山楂、白蘿蔔同煮至熟爛即成。佐餐食用。3.橘皮粥(《調疾飲食辯》):橘皮20g,粳米60g...
問答;痰厥;厥證便血·氣不攝血證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...紅糖放入鍋內,武火煮沸,文火熬成粥。3.燉參腸(《中國食療大全》):海蔘100g去腸洗淨,切條,豬大腸洗淨切段,加水煮至五成熟,放入海蔘、木耳、蔥、姜、醬油等,煮至爛。便血(hemafecia、hematochezia)爲病名。是指以...
問答;便血·氣不攝血證;便血;腸風圊血;下消化道出血;便血病便血·胃腸溼熱證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...莧菜同煮,武火煮沸,文火熬成粥。3.香菇燉鱔魚(《中國食療大全》):鱔魚500g去頭尾,洗淨,瘦豬肉200g洗淨切絲。香菇50g,與鱔魚、肉絲同炒,再加水煮10分鐘,加入鹽、料酒等,文火煮爛。便血(hemafecia、hematochezia)爲...
問答;便血·胃腸溼熱證;便血;腸風圊血;下消化道出血;便血病血厥·實證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...30g,決明子60g,水煎,代茶飲。2.牛膝海味湯(《新編中國藥膳食療學》):懷牛膝30g,海蜇250g,淡菜60g,油、鹽各適量。把海蜇水發浸洗,去其鹹腥味待用,將淡菜和牛膝洗淨,與海蜇一起放入砂鍋,加入適量的清水煎湯,...
問答;血厥;厥證;血厥·實證血厥·虛證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...料酒、鹽各少許煮湯,至羊肉爛熟即可。3.龍眼粥(《中國藥膳辨證治療學》):龍眼肉15~30g,大紅棗5~10枚,粳米100g。一併煮粥即成。作早餐服食。血厥(syncopeduetoexcessivebleeding、bloodsyncope)爲病證名。厥證之一。是指失血...
問答;血厥·虛證;血厥;厥證關於運動損傷那些事
...到損傷,記得我還在當住院醫師時,著名運動醫學專家、中國運動醫學創始人曲綿域教授就經常對我們說:“每個運動員身上至少都有三處傷。”的確,運動員由於其訓練的高強度和高難度,從而成爲運動損傷發生最多的人羣。...
問答紫癜、紫斑、肌衄、葡萄疫患者喫什麼好?
...,涼血止血。您可使用以下食療方:1.赤豆紅棗湯(《中國食療大全》):赤豆250g洗淨,加水適量煮爛,再加入大棗100g同煮至爛,加入適量紅糖。2.生地黃粥(《飲膳正要》):鮮生地黃100g切細,加水煮30分鐘,取汁,再煮...
問答;紫癜·氣不攝血證;紫癜·陰虛火旺證;紫斑;肌衄;紫癜·風熱傷絡證;紫癜·血熱妄行證;葡萄疫;過敏性紫癜;紫癜;急性血管性紫癜;Henoch-Schonlein紫癜;變應性紫瘢;Henoch-Schonlein綜合徵;紫癜病;血小板減少性紫癜;出血性毛細血管中毒症;HSS尿血、溺血、溲血患者喫什麼好?
...文火熬至粥成時加入藥汁攪拌均勻。3.苦瓜炒豬肝(《中國食療大全》):豬肝250g洗淨,切片,加醬油醃製15分鐘,沸水衝淋,晾乾,與苦瓜100g同炒。尿血·陰虛火旺證患者建議食用山藥、山茱萸、杜仲、肉蓯蓉、鴨肉、鯧魚...
問答;溲血;溺血;尿血·下焦溼熱證;尿血·脾不統血證;尿血·陰虛火旺證;尿血·腎氣不固證;尿血;尿血病;尿血病;尿血·下焦熱盛證