蓮藕綠豆湯
拼音:liánǒulǜdòutāng概述:蓮藕綠豆湯以蓮藕、楊梅、綠豆粉、筍乾、雞湯等爲主要原料,具有生津止渴,抗衰老的功效,適用於脾胃不和、消化不良者。原料:蓮藕、楊梅、綠豆粉、筍乾、五味調料、雞湯各適量。做法:蓮...
食療;養生湯蓮子湯
拼音:liánzǐtāng概述:蓮子湯以幹蓮子、冰糖、蜜棗、糖桂花、食用鹼等爲主要原料,具有解暑清涼,清心理氣的功效。原料:幹蓮子500克,冰糖250克,蜜棗10個,糖桂花5克,食用鹼20克,開水500毫升,清水1500毫升,碎冰塊少...
食療;養生湯番茄紅棗湯
拼音:fānqiéhóngzǎotāng概述:番茄紅棗湯以成熟紅番茄、紅棗、白砂糖、玉米粉、玫瑰蜜餞等爲主要原料,具有生津消積,安神補血,健脾開胃,清熱解毒的功效。原料:成熟紅番茄1000克,紅棗250克,白砂糖300克,玉米粉50克...
食療;養生湯三鮮湯
拼音:sānxiāntāng概述:三鮮湯以大鴨梨、荸薺、鮮藕、白砂糖、檸檬酸等爲主要原料,具有化痰止咳,開胃消食,清涼生津的功效。原料:大鴨梨2個,荸薺60克,鮮藕1節,白砂糖40克,檸檬酸4克,清水、冰水各適量。做法:將...
食療;養生湯烏蛇雞羹
拼音:wūshéjīgēng概述:烏蛇雞羹以烏蛇、糙米、白雞爲主要原料,具有補益氣血,祛風通絡的功效,適用於氣血虛弱型頑痹、骨結核、風溼性關節炎和類風溼疾病者。原料:烏蛇1條,糙米500克,活白雞1只。做法:將大烏蛇打...
養生羹;食療鱔魚羹
拼音:shànyúgēng概述:鱔魚羹以鱔魚、黃花菜、冬瓜、米酒等爲主要原料,具有補虛益腎,健脾利尿的功效。原料:鱔魚400克,黃花菜100克,冬瓜300克,米酒150毫升,醬油、大蔥、豆粉各適量。做法:鱔魚洗淨,入開水中焯至...
食療;養生羹蝦肉羹
拼音:xiāròugēng概述:蝦肉羹以鮮蝦、陳酒爲主要原料,具有補虛通乳的功效,適用於產後乳汁不通者。原料:鮮蝦500克,陳酒100毫升。做法:將鮮蝦去皮、須、足,取蝦肉,盛入潔淨的瓷器內搗爛成茸,用陳酒燉熟,蝦肉與...
食療;養生羹玫瑰獼猴桃羹
拼音:méiguīmíhóutáogēng概述:玫瑰獼猴桃羹以鮮獼猴桃、蜜玫瑰、冰糖、白糖、枸杞爲主要原料,具有理氣解鬱,和血散瘀的功效,適用於用於肝胃氣痛,月經不調者。原料:鮮獼猴桃200克,蜜玫瑰、冰糖各30克,白糖40克,...
食療;養生羹芝麻羹
拼音:zhīmágēng概述:芝麻羹以芝麻、蔥頭、糯米爲主要原料,具有益胃養血,潤腸通便的功效,適用於津枯便祕、大便難行、老年習慣性便祕者。原料:芝麻60克,蔥頭30克,糯米200克。做法:先將芝麻磨爛,煮熟,研細取汁...
食療;養生羹雪羹湯
拼音:xuěgēngtāng《成人高血壓食養指南(2023年版)》·雪羹湯:雪羹湯爲中醫食養方,適用於高血壓·痰溼內阻證患者。高血壓屬於中醫學的“眩暈”“頭痛”等範疇。臨牀主要表現爲頭暈、頭脹、頭痛,或頭重腳輕,或如坐...
詞條;食療;養生湯;營養學;食養方;高血壓;食養指南