陰陽循環一大周天
...音:yīnyángxúnhuányīdàzhōutiān陰陽循環一大周天爲氣功功法。爲大周天的全稱。秦仲三《氣功療法和保健》載,其功法爲:呼氣時,舌守下齶,口微開,氣貫丹田,鼓小腹,沉氣會陰,分兩支沿兩腿下,直至腳心(湧泉)。吸...
中醫學;氣功學形神莊氣功
拼音:xíngshénzhuāngqìgōng形神莊氣功爲氣功功法。是一套十節動功,由龐鶴明所倡。此功式子單純,難度不大,着重運動韌帶小關節和平時不運動的關節;發動內氣較快;神與形合,以形引氣,形松意充。具有舒筋強身,增智...
中醫學;氣功學鶴翔莊功
...於華佗“五禽戲”中鳥禽動作。是目前社會上較爲流行的功法之一。本功法的特點是意識多隨動作而轉移。功法操作六方和合1.預備功兩腳開立與肩寬,提起兩腳跟,外開20度,雙膝微屈,松肩,兩手自然下垂,松靜站立,舌舔...
內功圖說
...筋經等篇章。在“分行外功訣”中,有按身體部位編制的功法,可分練,亦可合練。所收功法通俗實用。收入《叢書集成》第九百九十四冊,另有清刻本行世。
擊天磬
拼音:jītiānqìng擊天磬爲導引功法名。即叩齒法。《雜病源流犀燭·口齒脣舌病源流》:“《養性書》曰:齒宜朝暮叩以會神……若辟邪穢叩右齒,名曰擊天磬。”叩齒爲保健氣功的一組動作。又名鳴天鼓。見《諸病源候論·鬼...
中醫學;練功方法;養生學;導引功法名王說山人服氣法
拼音:wángshuōshānrénfúqìfǎ王說山人服氣法爲氣功功法。結合意引、存想以進行鍛鍊的一種“食氣”方法。見於《雲笈七籤》卷59中。其功法:1.不拘時節,但覺飢時,即行嚥氣納新,不用閉氣,不求飽滿;2.新氣上來,則舊氣...
中醫學;氣功學;氣功學太極功
拼音:tàijígōng太極功爲氣功功法。以太極命名的二十二節動功。由馬禮堂創編。具有健身強腦,修殘補缺,扶正祛邪等功效。功法包括無極式、太極式、兩儀式、左棚式、右棚式、捋式、擠式、按式、單鞭式、雲手式、摟膝拗...
中醫學;練功方法;氣功學;氣功學太清調氣法
拼音:tàiqīngtiáoqìfǎ太清調氣法爲氣功功法。通過吐納以引動“內氣”運行,增強生理功能的一種靜功鍛鍊方法。見於明·《道藏·太清調氣經》。其功法爲:在閒暇時,取靜室無人處,散發、寬衣、覆被、正身仰臥,舒展兩手...
中醫學;練功方法;氣功學自控療法
...elfcontroldirigationinqigong[湘雅醫學專業詞典]自控療法爲氣功功法。以達到能夠控制自身機能穩定在適中程度,從而有益於克服自身疾病的一種氣功鍛鍊。自控療法爲張明武所倡。具有平衡陰陽,疏通氣血等強身延年作用。其功法包...
中醫學;氣功學;醫療技術名郭林新氣功
...當代氣功師郭林60年代初在改革舊氣功的基礎上編創的新功法,其特點是動靜相間,三關分度,易於掌握又不易出偏。具體功法有新氣功八段錦、風呼吸法快功,風呼吸法定步功、升降開合松靜功等。
氣功學