腰肌勞損

...穴爲主。取阿是穴、水溝、陽陵泉、委中、膈俞、次髎、夾脊。刺灸方法：鍼灸並用，在膕部瘀血處施刺絡出血。方義：針局部阿是穴和次髎以疏調足太陽腰部經氣，舒緩筋脈。水溝可疏通督脈經氣。筋會陽陵泉配血郄委中、血...

健忘

...，寧神開竅的作用。左右結構：㨰揉脊柱（督脈），按揉夾脊（膀胱經線），重點按揉腰骶部（腎俞、命門、腰陽關、命門）。督脈主一身之陽，夾脊屬太陽膀胱經，腰爲腎之府，腎藏先天之精，故腰背部保健具有增強機體免疫...

健忘病

...，寧神開竅的作用。左右結構：㨰揉脊柱（督脈），按揉夾脊（膀胱經線），重點按揉腰骶部（腎俞、命門、腰陽關、命門）。督脈主一身之陽，夾脊屬太陽膀胱經，腰爲腎之府，腎藏先天之精，故腰背部保健具有增強機體免疫...

足巨（鉅）陽脈

...：潼外踝婁中，出卻（腳）中，上穿（辰），出厭中，夾脊，出於項，□頭角，下顏，夾（骨曷）（頞），系目內廉。是動則病；潼（腫）、頭痛，□□□，脊痛，腰似折，髀不可以運，膕如結，腨如裂，此爲踝蹶（厥）。是...

太陽經證

...上額交巔，從巔絡腦，還出別下項，連風府、循肩膊，內夾脊，抵腰中，夾督脈而行。風寒客之，故頭項強痛也，風寒在表則惡寒。”《醫學心悟·太陽經證》：“太陽經病，頭痛，發熱，項脊強，身體痛，鼻鳴，乾嘔，惡風，...

太陽經病

...上額交巔，從巔絡腦，還出別下項，連風府、循肩膊，內夾脊，抵腰中，夾督脈而行。風寒客之，故頭項強痛也，風寒在表則惡寒。”《醫學心悟·太陽經證》：“太陽經病，頭痛，發熱，項脊強，身體痛，鼻鳴，乾嘔，惡風，...

三車

...尾閭關，稱爲羊車，意謂用意要輕，炁行慎緩細柔；次過夾脊關，稱爲鹿車，意謂用意輕快，炁行迅捷而過；最後過玉枕關時，稱牛車，意謂此關障礙最大，須用大力衝開，炁行奮猛而過。

七門

拼音：qīmén七門道教煉養術語。謂天門在泥丸，地門在尾閭，中門在夾脊，前門在明堂，後門在玉枕，樓門在氣管，房門在心窩，均爲修道養生的重要門戶，稱爲人身七門。

沐浴

...”又《中和集》：“洗心滌慮謂之沐浴。”一般在精氣過夾脊時和降下丹田時進行，稱爲“卯酉沐浴。”

十六字氣訣

...部用力，好象忍小便，意想把氣提起，又回到肚臍，達到夾脊雙關腎門，直提到頭部後頂的玉枕，透到眉心（泥丸），爲一呼。一呼吸合爲一息。然後再嚥唾如前，循環一週。如此反覆到24次。可隨便作，隨便停。