什麼是“前奶、後奶”
...時候,寶寶先吸出來的奶叫前奶。前奶較稀薄,含水分、蛋白質較多;前奶以後的乳汁,顏色較白且比較濃稠,稱爲後奶。後奶富含脂肪、乳糖和其他營養素,可提供熱量,使寶寶有飽腹感。哺乳時切不可將前乳擠掉,也不要未...
問答;母乳餵養純母乳餵養寶寶需要喂水嗎
由於配方奶粉當中的蛋白質、礦物質等不像母乳那樣容易消化吸收,寶寶需要更多的水分才能夠幫助這些成分的代謝。所以,人工餵養寶寶在兩次餵奶之間需要補充水分。純母乳餵養的寶寶則不然。因爲母乳中的各種營養成分非...
問答;母乳餵養聽說寶寶4~6個月後,母乳就沒有營養了,是真的嗎
...雖然需要添加適當的固體食物,但母乳仍是寶寶所需要的蛋白質、脂肪及維生素的一個重要來源。寶寶1歲之後,母乳仍然可以爲寶寶提供相當多的營養。世界衛生組織在向全球母親發出的倡議中說到:在寶寶最初的6個月,應純...
問答;母乳餵養肥胖容易引發脂肪肝甚至肝癌
...細胞,引發肝細胞老化,老化的肝細胞會分泌促進癌變的蛋白質。如果給實驗鼠注射能夠殺死革蘭氏陽性菌的抗生物質,肥胖實驗鼠患上肝癌的病例可減少三分之二。研究小組在肥胖肝癌患者當中也發現了類似的細胞損傷,因此...
問答憤怒失理智,到底爲什麼?
...些富含色氨酸的食物,以增加大腦中血清素的含量。通常蛋白質含量較高的食物中都含有不少色氨酸,如大豆、雞蛋和雞肉等。
問答自汗·陰虛火旺證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...《本草再新》):百合100g,加水3碗,煎煮至2碗,雞蛋去蛋白,倒入百合中攪勻,加冰糖稍煮。每日1次。3.麥冬粥(《食鑑本草》):麥冬20g,粳米100g。先將麥冬煎取汁液,與粳米一同煮粥。每日1次,7天爲1個療程。自汗(spo...
問答;自汗·陰虛火旺證;自汗;自汗病;自汗病晚秋時節如何養生?
...的口渴心煩,爲秋令適宜之食品。燕窩:屬珍貴補品,其蛋白質含量特別高,有養陰潤燥,益氣補中,延年益壽之功效。秋季常喫,可防燥邪傷肺。梨:性寒,味甘,有潤肺、消痰、止咳、降火、清心等功效,適用於秋燥或熱病...
問答豬肉、牛肉、羊肉、雞肉、鴨肉、魚、蝦營養成分對比
...每100g可食部營養對比:種類動物可食部(%)能量(kcal)蛋白質(g)脂肪(g)碳水化合物(g)膽固醇(mg)視黃醇(μg)硫胺素(mg)核黃素(mg)尼克酸(mg)維生素E(mg)鈣(mg)磷(mg)鉀(mg)鈉(mg)鎂(mg)鐵(mg)鋅...
問答;豬肉;牛肉;魚;雞肉;羊肉;鴨肉;蝦低熱量的飲食爲什麼能夠延緩衰老
...謎。現在我們通過多次實驗發現β-羥基丁酸酯能夠阻截組蛋白去乙酰化酶(HDACs),使HDACs不再限制Foxo3a和Mt2基因發揮作用。當這兩種基因被激活時,其能夠幫助細胞抵制氧化應激作用的發生,因而也就延緩了細胞的老化過程。...
問答炒阿膠與阿膠有什麼區別?
...三者無明顯差異,但阿膠丁溶出慢,燙阿膠珠因表面部分蛋白質焦化、變質,含量略低,而烤阿膠珠質量較好。關聯詞條:阿膠、炒阿膠、阿膠珠、阿膠珠、膠珠、膠珠、蛤粉炒阿膠、蒲黃炒阿膠
問答;阿膠;炒阿膠;阿膠珠;阿膠珠;膠珠;膠珠;蛤粉炒阿膠;蒲黃炒阿膠