-
關於運動損傷那些事
...力量很好的人可以選擇“接觸性運動”，顧名思義，就是身體可能發生接觸的運動，包括籃球、足球等；中老年人或者肌肉力量較弱的人適宜選擇“非接觸性運動”，包括乒乓球、慢跑、游泳等。同時，要根據自身平時的運動機...
問答 -
每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險
...織在2011年世界癌症日（2011年2月4日）發表的新的《關於身體活動有益健康的全球建議》說，每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險。“身體活動對降低某種癌症的發病率具有很重要的作用”，世衛組...
問答 -
自汗·營衛不和證有什麼症狀？喫什麼好得快？
...者汗出惡風，周身酸楚，時寒時熱，或表現半身、某局部出汗，脈緩，苔薄白。這是營衛不和，衛外失司，津液外泄的表現：因營衛失和，腠理不密，故致汗出惡風，周身酸楚，時寒時熱。脈緩、苔薄白爲營衛不和之象。自汗·...
問答；自汗·營衛不和證；自汗；自汗病；自汗病 -
你想象不到的人體生理極限
據英國《新科學家雜誌》報道，從生理角度上講，人類身體是一個複雜而脆弱的系統，但在某些特殊情況下，人體生理系統卻表現得“更強大”。比如：人們可持續264個小時不睡眠；人體可承受42.6g的水平重力加速度；人體最大...
問答 -
自汗·陰虛火旺證有什麼症狀？喫什麼好得快？
...ncy）是指陰精虧損，虛火亢旺，以頭、頸、胸、背或全身出汗，心煩身熱，口渴咽乾，脣紅，或午後潮熱，顴紅，便祕尿短，舌紅少津，脈細數等爲常見症的自汗證候。自汗·陰虛火旺證患者常見以下症狀：患者夜寐盜汗，或有...
問答；自汗·陰虛火旺證；自汗；自汗病；自汗病 -
中醫的汗淅瘡相當於西醫的什麼病？
...或稱擦爛紅斑。汗淅瘡（erythemaintertrigo）爲病名。是指因出汗多淹淅皮膚，以患處皮膚潮紅、浸軟、糜爛滲液、灼癢爲主要表現的皮膚疾病。《外科啓玄》卷九：“肥人多汗，久不洗浴，淹淅皮膚，爛成瘡者，痛不可忍。”汗淅...
問答；汗淅瘡 -
熱瘴有什麼症狀？喫什麼好得快？
...（pyrexicmiasma）爲病證名。是指以熱甚寒微或壯熱不寒，出汗，肢體煩疼，面紅目赤，煩渴飲冷，胸悶嘔吐，便祕尿赤，頭痛，神昏譫語，痙厥，躁狂不寧，或有黃疸，舌紅絳，或有黑苔，脈洪數或弦數等爲常見症的瘴瘧。瘴瘧...
問答；熱瘴；瘴瘧；瘧疾；瘧疾·疫毒侵襲證 -
兒童用藥的9個要點
兒童的身體各個器官組織發育尚未成熟，對藥物的反應比成人更加敏感，因此不合理用藥給兒童帶來的危害會更大。以下要點請家長們牢記：1．兒童處於生長髮育期，身體各個器官組織發育尚未成熟，功能也不完善，對藥物的...
問答 -
孕期能不能服中藥？
...析。瞭解自己的健康狀態：首先，應瞭解孕婦在受孕前的身體狀況如何。大多數孕婦的身體是健康的，但是也有少數人可能患有這樣那樣的慢性病。有些慢性病是不適宜懷孕的，比如：嚴重的心臟病、急性期或嚴重的肝腎疾患、...
問答 -
揭祕智商的十個祕密
...當然不例外。與智商低的人相比，他們往往體魄更強壯，身體更健康，體重更重，身材更高。鍛鍊身體對智力增長有沒有促進作用？：有。有規律的體育鍛煉能使思維更活躍，這是因爲體育活動能促進腦組織的血氧增加。飲食習...
問答