節食減肥爲什麼總失敗?

...淇淋和比薩餅的誘惑。儘管偶爾喫一個香甜的聖代冰淇淋不會引起體重的增加，但如果長此以往，人們之前的減肥成效就會功虧一簣。爲了驗證這一假說，研究者在3周的時間裏將被試小鼠的日常飲食量減少了25%，直到它們的體...

關於運動損傷那些事

...膝關節周圍有很多的肌肉、韌帶包裹，損傷其中一部分並不會影響步行，但可能影響以後的運動機能。在條件允許的情況下，最好及時到正規醫院就診，明確診斷。如果條件不允許，在損傷的第一時間要完成急救處理，爲進一步...

見人易臉紅，應該怎麼辦？

...次發生，就再停止後放松，如此反覆，直至卡片上的情景不會再使你不安和臉紅爲止。第四步：按同樣方法繼續下一個更使你不安和臉紅的場面(下一張卡片)。注意，每進入下一張卡片的想像，都要以你在想像上一張卡片時不再...

揭祕智商的十個祕密

...說，攻難題時忘食的工作習慣是不明智的。智商高的人會不會忽視美滿的愛情生活？：不會。婚前擇友正確、婚後相處幸福的，恰恰是那些教育程度和智力都較高的人。專家們一致認爲，失戀、婚姻不如意這類事大多發生在那些...

女性睡不好，夫妻愛吵架

...何相處，並評定對正面與負面的事情感受有多深，以及會不會跟另一半討論他們的感覺。正面的事情像是想靠近配偶或是被重視，負面的事情則是被批評、拋棄、忽視等。當女性在晚上難以入睡時，隔天會與配偶有較多負面、較...

部分大腸癌和乳腺癌可遺傳

部分大腸癌可遺傳：大部分的大腸癌是不會遺傳的，但醫學界也發現有些大腸癌呈現明顯的家族特徵。專家提醒有大腸癌患者的家庭，其兄弟姐妹和下一代最好到醫院做定期檢查。萊佛士醫院腫瘤專家潘尤熹醫生說，臨牀上依據...

爲什麼有些人喝牛奶不消化?

...會分泌乳糖酶，如歐洲人、蒙古人等。但有的民族哺乳期過後不再接觸奶製品，因此停止分泌乳糖酶，對他們來說，牛奶不能消化，會引起腹瀉，甚至導致疾病，如非洲有些民族。中國人由於歷史上和蒙古、滿族以及北方遊牧民...

癌症到底能不能傳染？

...胞。對於健康人羣而言，即便他接觸一定數目的癌細胞也不會有事，因爲他的免疫系統會迅速把接觸的癌細胞統統清除掉，這是人類進化到金字塔頂端所得到的得天獨厚的優勢。很多癌症的產生跟病毒或細菌感染相關。宮頸癌與...

甲流緣何鍾情健康人

...是而非的。他表示，除非是有T淋巴細胞入侵，否則肺部不會出現這麼嚴重的傷害，而Polack的研究中並沒有發現這種跡象。Reichert說，免疫系統的過度反應，其實是“它孤注一擲的最後一招……如果免疫系統無法精確地識別病毒，...

發熱會把孩子燒壞嗎？

發熱不會對腦部或其他器官造成直接傷害，不會把孩子的腦子燒壞。但如果孩子患腦炎、腦膜炎等疾病，發熱只是症狀之一，真正直接傷害腦部的是引起感染的細菌、病毒等病原微生物。需注意的是有部分3個月至6歲的嬰幼兒可...