想減肥,晚飯別太晚
...代謝和BMI。研究人員讓52位年輕和中年的成人在手腕上戴感應器,紀錄7天的動作與睡眠時間,自己要紀錄吃了什麼、什麼時候喫、以及吃了多少,晚睡的定義是指睡眠時間的中點是早上5點半以後。結果發現,晚睡的人通常比睡...
問答女性睡不好,夫妻愛吵架
...、已婚、平均年齡32歲的夫婦,請他們在10個晚上戴監測感應器;他們在白天要詳細紀錄他們如何相處,並評定對正面與負面的事情感受有多深,以及會不會跟另一半討論他們的感覺。正面的事情像是想靠近配偶或是被重視,負...
問答孕婦、老人、久病的人能喫常山嗎?
...但還不能對抗大劑量常山鹼乙的嘔吐。破壞狗的催吐化學感應區(CTZ)並不減輕常山鹼乙閾劑量的嘔吐,切斷兩側迷走神經則大大減弱其催吐作用,完全切除胃腸道的迷走及交感神經則能完全阻止常山鹼乙的嘔吐。因此常山鹼乙...
問答;常山;黃常山;炒常山;酒常山如何獲取靈感?
...想化思維狀態,此時既然是大腦的最佳工作狀態,產生靈感應該是最合理的時機。然而,經驗告訴我們,睡足後清晨醒來,儘管我們的大腦很清晰,但是它並不會源源不斷地向我們慷慨奉送令人渴求的靈感。儘管科學家黑姆霍茲...
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