節食減肥爲什麼總失敗?
...暴飲暴食。大多數從事減肥研究的科學家都把注意力放在如何調整人的飲食規律上——比如幫助他們喫得更少,飽得更快,食慾減退等。但問題是,當我們的體重下降後,如何保持身材卻變成了一個難題。就算是通過手術減肥,...
問答如何獲取靈感?
靈感到底是什麼?爲什麼夢中能進行創造性思維呢?是由於“那時排除了外界的干擾,擺脫了邏輯思維和各種成見的束縛”,還是因爲“白天艱苦的思索在夢境中繼續下去,於是往往能豁然貫通”?英國劍橋大學的心理學家曾對...
問答女性睡不好,夫妻愛吵架
...們在10個晚上戴監測感應器;他們在白天要詳細紀錄他們如何相處,並評定對正面與負面的事情感受有多深,以及會不會跟另一半討論他們的感覺。正面的事情像是想靠近配偶或是被重視,負面的事情則是被批評、拋棄、忽視等...
問答午睡可以降低心臟病死亡風險
...但是Trichopoulos醫師承認,很難了解傳統地中海的生活方式如何保護心臟。位於佛羅里達傑克遜維的梅約醫院心臟科醫師GeraldFletcher向WebMD表示,研究結果建議,有關生活方式對心臟的影響還有許多需要研究。他表示,用每天午睡...
問答中藥毒、藥毒、藥毒疹、藥疹相當於西醫的什麼病?
...大,可伴有支氣管肺炎、中毒性肝炎,白細胞顯著增高或降低,甚至粒細胞缺乏。病程常超過1個月,重者因全身衰竭或繼發感染而死亡。大皰性表皮鬆解型爲嚴重類型,常由服用磺胺藥、解熱鎮痛藥、抗生素、巴比妥類等引起...
問答;中藥毒;藥毒;藥疹;藥疹;藥物性皮炎;藥毒疹如何樹立母乳餵養的信心
...的工廠,只要寶寶給予足夠的吸吮刺激,不論母親的年齡如何,母親乳房的形狀、大小如何,都不影響製造充足的乳汁。要想實現成功的母乳餵養,新媽媽首先要對母乳餵養樹立自信心,多學習一些母乳餵養的技巧,並且向有哺...
問答;母乳餵養會厭是如何工作的?
會厭在呼吸語言時開啓,飲食吞嚥時關閉。以防異物入氣道。當吞嚥時,各咽縮肌自上而下依次收縮,即將食團推向食管。咽提肌收縮時,上提咽和喉,舌根後壓,會厭封閉喉口,食團越過會厭,經喉咽進入食管。關聯詞條:會...
問答;會厭;吸門母乳如何存儲
母乳的存儲原則溫度剛擠出來的奶水在冷藏室解凍的奶水解凍且已加溫的奶水喝過的奶水室溫25℃以下4小時之內4小時之內當餐使用丟棄,不可以再食用冷藏室(0℃~4℃恆溫)8天之內24小時之內4小時丟棄,不可以再食用獨立的冷...
問答;母乳餵養冷凍後的乳汁如何加溫
冷凍的奶水,可於前一晚拿到冷藏室慢慢解凍(約需12小時),或是在流動的溫水下解凍;冷藏過的奶水置於室溫下退涼,或是將奶瓶放於內有溫水的碗中(不要隔水煮沸)慢慢回溫,水位不要超過瓶蓋;絕對不可以使用微波爐...
問答;母乳餵養如何預防和及早發現、治療地中海貧血?
地中海貧血預防採取三級預防策略。一級預防是通過婚前孕前優生檢查,及早發現夫婦雙方地貧基因攜帶狀況,針對性制訂孕育計劃,預防地貧的發生;二級預防是實施產前診斷和遺傳諮詢,明確胎兒地貧基因類型,避免重型地...
問答;地中海貧血;α-地中海貧血;β 地中海貧血