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職場媽媽該怎樣進行母乳餵養
...省力，深受媽媽們喜歡。除了吸奶器，媽媽們還需要準備冰包和冰袋等儲奶裝備。由於工作場所不方便消毒，建議準備兩個喇叭口，分別在上、下午擠奶時使用。寶寶的吸吮刺激對泌乳量的保持仍然重要。下班回家之後、夜間睡...
問答；母乳餵養 -
早泄·心脾兩虛證有什麼症狀？患者喫什麼好得快？
...入鍋內，加水適量，武火燒沸，再用文火煮米爛成粥，加冰糖汁。蓮實粥（《養老奉親書》）：蓮子15g，糯米60g。蓮子煮熟後，加入糯米同煮粥。蜜餞蔞棗龍眼（《泉州本草》）：龍眼肉250g，大棗250g，蜂蜜、薑汁各適量。龍眼...
問答；早泄·心脾兩虛證；早泄；早泄病；早泄病 -
自汗·營衛不和證有什麼症狀？喫什麼好得快？
...。自汗·營衛不和證患者常喫生薑、大棗、黨蔘、糯米、冰糖、白芍、桂枝等可調和營衛，好得快。建議自汗·營衛不和證患者使用以下食療方進行食療：1．薑茶（《醫說》）：生薑10g切薄片，與茶葉10g加水煎煮，代茶飲。2．大...
問答；自汗·營衛不和證；自汗；自汗病；自汗病 -
吐血·胃火熾盛證有什麼症狀？喫什麼好得快？
...進行食療：1．綠豆粥（《普濟方》）綠豆50g，粳米250g，冰糖適量。將綠豆、粳米淘洗乾淨，入鍋，用武火燒沸，轉用文火煮至米熟成粥；將冰糖入鍋，加入少許水，用文火熬成冰糖汁，加入粥內，攪拌均勻即可。2．白蜜飲（《...
問答；吐血·胃火熾盛證；吐血；嘔血；吐血病 -
鼻衄·氣血兩虛證有什麼症狀？喫什麼好得快？
...入鍋內，加水適量，武火燒沸，再用文火煮米爛成粥，加冰糖汁。3．當歸雞（《中國食療大全》）：母雞去內臟，當歸洗淨，包紗布放入雞腹內，加蔥、姜、鹽、料酒、味精，用小火煮爛，去當歸食用。鼻衄（epistaxis）爲病證...
問答；鼻衄·氣血兩虛證；鼻衄；衄血；鼻出血；血證；鼻衄病；鼻瀝血；鼻出血 -
噎膈·痰氣阻膈證有什麼症狀？喫什麼好得快？
...：1．丁香梨（《聖濟總錄》）大雪梨1個，公丁香15粒，冰糖20g。梨去皮，用竹籤均勻扎15個小孔，每孔內放人l粒丁香，再把梨放入大小合適的盅內，用紙封嚴盅口，蒸30分鐘。把冰糖加少許水溶化，熬成糖汁。將梨澆上冰糖汁。...
問答；噎膈；食管憩室；賁門癌；食管癌；賁門癌變；賁門癌變；賁門痙攣；噎膈·痰氣阻膈證 -
吐血、嘔血患者喫什麼好？
...下食療方：1．綠豆粥（《普濟方》）綠豆50g，粳米250g，冰糖適量。將綠豆、粳米淘洗乾淨，入鍋，用武火燒沸，轉用文火煮至米熟成粥；將冰糖入鍋，加入少許水，用文火熬成冰糖汁，加入粥內，攪拌均勻即可。2．白蜜飲（《...
問答；吐血·肝火犯胃證；吐血·脾不統血證；吐血·胃火熾盛證；吐血·暴食傷胃證；吐血·瘀阻胃絡證；吐血·肝胃陰虛證；吐血；嘔血；吐血病 -
關於運動損傷那些事
...止血，反而會加重出血和腫脹。正確的做法是，自制一個冰袋敷在膝關節周圍，有收縮血管、減少出血的作用（冰敷，Ice），同時，由於出血少了，腫脹減輕了，相應的疼痛也能得到一定的緩解。然後，我們可以用毛巾等將膝關...
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晚秋時節如何養生？
...棗10枚。將芡實、蓮藕、荸薺搗碎，加水煮成稀糊狀，加冰糖適量，服食。每日1次。服此羹可養胃生津，主治食慾不振、口渴咽燥、大便祕結，小便短赤等。川貝冰糖梨：梨1個，川貝粉39，冰糖10g，先將梨去核，把川貝粉和冰糖...
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