概述
解溪爲經穴名（Jiěxī ST41）。出《黃帝內經靈樞·本輸》。屬足陽明胃經。經穴，五行屬火。解：分解；溪：溝溪。這裏“解”，指踝關節；溪，指體表較小的凹陷。穴在踝關節前陷中，故名。[參考資料] 高忻洙，胡玲主編.中國鍼灸學詞典[M].南京：江蘇科學技術出版社，2010：719.
解溪別名草鞋帶。屬足陽明胃經。經（火）穴。在足背與小腿交界處的橫紋中央凹陷中，當長伸肌腱與趾長伸肌腱之間。布有腓淺神經，腓深神經和脛前動、靜脈。
標準定位
在踝區，踝關節前面中央凹陷中，當拇長伸肌腱與趾長伸肌腱之間。正坐取穴[參考資料] 高忻洙，胡玲主編.中國鍼灸學詞典[M].南京：江蘇科學技術出版社，2010：719. 。
解溪在足背與小腿交界處的橫紋中央凹陷中，當（踇）長伸肌腱與趾長伸肌腱之間。
取法
在踝區，踝關節前面中央凹陷中，當拇長伸肌腱與趾長伸肌腱之間。正坐取穴[參考資料] 高忻洙，胡玲主編.中國鍼灸學詞典[M].南京：江蘇科學技術出版社，2010：719. 。
正坐垂足或仰臥位，平齊外踝高點，在足背與小腿交界處的橫紋中，（踇）長伸肌腱與趾長伸肌腱之間處取穴。
[參考資料] 高忻洙，胡玲主編.中國鍼灸學詞典[M].南京：江蘇科學技術出版社，2010：719.
穴位解剖
層次解剖：皮膚→皮下組織→拇長伸肌腱與趾長伸肌腱之間→距骨[參考資料] 高忻洙，胡玲主編.中國鍼灸學詞典[M].南京：江蘇科學技術出版社，2010：719. 。
解溪穴下爲皮膚、皮下組織、小腿十字韌帶、脛腓韌帶聯合。有脛前動、靜脈。分佈着腓淺神經及腓深神經。皮膚由腓淺神經分佈。小腿深筋膜緻密， 在踝關節前方形成小腿十字韌帶。該韌帶由附着於跟骨外側前部的外側束，和附着在內踝及足內側緣的內側上下支組成。針由皮膚、皮下組織，在（踇）長伸肌（腱）和趾長伸肌（腱）之間，達脛、腓骨之間的脛腓韌帶聯合。
特異性
五輸穴之經穴，五行屬火。
功用
有健脾化滯、清熱寧神的作用[參考資料] 高忻洙，胡玲主編.中國鍼灸學詞典[M].南京：江蘇科學技術出版社，2010：719. 。
舒筋活絡，清胃化痰，鎮驚安神。
主治病症
主治頭面、脾胃、足踝關節等疾患，如頭痛、目赤、眩暈、面腫、腹脹、霍亂、氣逆發噎、飢不欲食、便祕、癲狂、瘈瘲、驚悸、咳喘、膝重轉筋、腳軟無力。現又多用以治療神經性頭痛、消化不良、胃炎、腸炎、腎炎、面神經麻痹、足下垂、踝關節及其周圍軟組織炎等[參考資料] 高忻洙，胡玲主編.中國鍼灸學詞典[M].南京：江蘇科學技術出版社，2010：719. 。
1.精神神經系統疾病：癲癇，精神病，頭痛，腓神經麻痹；
2.運動系統疾病：踝關節周圍組織扭傷，足下垂；
3.消化系統疾病：胃炎，腸炎；
4.其它：高血壓
刺灸法
一般直刺0.5～0.8寸；可灸[參考資料] 高忻洙，胡玲主編.中國鍼灸學詞典[M].南京：江蘇科學技術出版社，2010：719. 。
刺法：1.直刺0.3～0.5寸；
2.平刺1.0～1.5寸；
3.可透丘墟或商丘，局部酸脹，有時可擴散至整個踝關節。
灸法：艾炷灸3～5壯，艾條灸10～15分鐘。
配伍
解溪配條口、丘墟、太白，有通經活絡止痛的作用，主治膝股腫痛，腳轉筋。
解溪配血海、商丘，有和胃降逆的作用，主治腹脹。
解溪配商丘、丘墟、崑崙、太溪，有舒筋活絡的作用，主治踝部痛。
文獻摘要
《鍼灸甲乙經》：白膜覆珠，瞳子無所見；風水面腫，顏黑。解溪主之。
《備急千金要方》：腹大下重；厥氣上柱腹大；膝重腳轉筋，溼痹。
《類經圖翼》：瀉胃熱。