《達生編》

清 亟齋居士

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心氣虛,則脈細;肺氣虛,則皮寒;肝氣虛,則氣少;腎氣虛,則泄利前後;脾氣虛,則飲食不入。
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三朝復洗兒法

兒至三日之候。俗例洗三。但夏月天熱或可洗。若冬寒洗。恐風入臍腹臍風由此而起。或只洗頭面亦可。俗傳若不洗三。則長大皮粗起秕。予曾屢見有不洗三者。至老不聞皮粗起秕。不獨洗三可已。即初生亦當戒浴。保固真元。北人不浴。但以舊綿拭淨。或大小便處。略以水揩。所以北人較南人壯。實不徒風氣然也。浴兒務須密處。更不可久浴。如必洗三。夏天三四日後洗。冬寒十餘日後洗。或用豬膽四個煎汁。煎水七八碗。煎至四五碗。待水和溫洗兒。一生永無瘡疥。