與失眠放鬆療法相關的文獻報道

實用非藥物療法大全

...日期：1999-8-1字數：375000版次：1a內容提要：本書非藥物療法是融古今中外非藥療爲一體，但重點是闡述我國民間傳統的、大衆常用的、偏於中醫學方面的有效療法。編入本書的非藥物療法，主要是以簡、便、廉、驗爲特點，以...

中國民間外治獨特療法(精)

...治法，又整理現代雜誌等文獻中簡便、易行、實用的外治療法，集中反映了我國古今民間獨特治療法在臨牀各科疾病應用上的方法和經驗。全書分總論、各論兩部分。總論篇主要介紹傳統外治法70種、現代外治法6種的具體操作方...

眼科驗方新編——常見眼病民間療法薈萃

...05/08/01版次：1內容提要：本書以西醫病名爲綱，各種民間療法爲目。內容包括：眼瞼疾病、結膜疾病、淚器疾病、角膜與鞏膜疾病、虹膜睫狀體與前房疾病、晶狀體與玻璃體疾病、脈絡膜與視網膜疾病、視神經疾病、屈光不正、...

第一篇　總論--第一章　緒論--第一節　理療學定義、簡史、範圍

...（呼吸體操）、按驕（按摩）、浸漬發汗（水療）等物理療法。春秋戰國時期名醫扁鵲常用鍼灸、砭石、熨貼、按摩等治病。我國是世界上最早用礦泉水、磁場治療疾病的國家。古希臘名醫希波克拉底（公元前460－377年）積極提...

中國中醫獨特療法大全（精裝）

...數：920000版次：1a內容提要：一、本書所載中國中醫獨特療法共有265種，多系清代以前有醫藥文獻記錄可考者，兼收現代根據中醫理論並融合其全學科有關內容發展而成者，在臨牀各科疾病的治療和保健養生中具有廣泛的實用價...

現代名中醫精神神經疾病治療絕技

...力挽沉痾，起死回生，如劉渡舟擅用小柴胡湯調暢氣機治失眠；何賽萍運用仲景方治療慢性疲勞綜合證……這些絕技妙法，屢試屢效，深受國內外稱讚。本書精選近10年國內權威學術期刊中所發表的各家名醫臨牀實踐經驗，展示...

中國民間穴位療法

...提要：本書共分8章,分別介紹了我國民間常用的經絡綜合療法、穴位針刺療法、穴位艾灸療法、穴位敷貼療法、穴位點擊療法、穴位注射療法、穴位埋線療法、穴位拔罐療法、穴位電針療法及穴位激光療法等在170餘種常見病治療...

治療失眠症的行爲療法有哪些方法？

失眠的人往往靠喫安眠藥睡覺。但安眠藥只能偶爾使用，若天天喫會有依賴性、抗藥性，劑量不斷增加更有副作用。安眠藥好像麻醉劑，只能暫時起作用，不能徹底治療失眠。行爲療法治療失眠症，方法簡單易學，不需使用任何...

怎樣應用行爲療法治療失眠症？

失眠者得服安眠藥才能入睡，結果與願望相悖的是：有的雖有作用，但產生了依賴性，一旦離開了安眠藥便不能入睡；有的則漸漸產生耐藥性，對常規劑量的安眠藥不起作用，以至劑量越用越大，甚至達正常劑量的4～6倍，引起...

古老松靜功主治十大常見病

松靜功是一種靜功功法，主要是要求放鬆和入靜。姿勢不拘，臥、坐、站皆可。練功時微閉雙目，自然呼吸。呼氣時默想靜和體會松的舒適，或配合意念放鬆，逐步將全身調整成自然、輕鬆、舒適，解除緊張狀態，排除雜念，安...

實用中醫外治療法

...次：2a內容提要：本書分爲上、下兩篇。上篇爲中醫外治療法。在這部分內容中，作者詳細介紹了艾灸、針刺、拔罐、燻洗、外敷、耳壓、推拿、藥蛋滾穴、蜂毒等30餘種中醫外治療法。這些療法簡便易學、且療效顯著。下篇詳...

引起失眠的原因主要有哪些？

引起失眠的原因較爲複雜，但主要因素可分爲環境因素、疾病因素和心理因素三大類。　　適宜的睡眠條件與環境，對於失眠者來講是非常重要的。如乘飛機到異地而造成的時差性失眠，噪聲造成的失眠，在城市中極爲常見。　...

失眠患者應如何求醫？

當您或家人失眠時，首先應當確認一下是偶爾失眠，還是長期持續失眠症。而當您或/和家人患失眠症時，應該到醫院求治，讓醫生根據您的症狀進行必要的理化檢查，以確認是生理性的，還是病理性的。因疾病所致的應積極治...

失眠患者的心理社會因素及健康教育

【摘要】失眠是一種極其常見的臨牀疾病，隨着社會的發展，競爭越來越激烈，生活壓力越來越大，失眠的患病率也在不斷增加。引起失眠的原因中70%～80%與心理社會因素有關，對失眠患者進行心理健康教育，可以使一些輕症、...

第二節　各種常見疾病物理療法一覽表

第二節　各種常見疾病物理療法一覽表　　一、內科疾病的理療疾病理　療　目　的理　療　方　法高血壓病一、二、期三、期調節大腦皮質機能，改善皮層下血管舒縮中樞的調節功能，改善植物神經一內分泌系統、心血管系統...

糖尿病自然療法/常見病自然療法叢書

...本套叢書以介紹常見病、多發病爲主，所介紹的各種自然療法均爲近年來經臨牀驗證行之有效的方法。患者在病情穩定或尚未痊癒時，可以此作爲輔助治療和康復的重要手段，若病情嚴重或不穩定時，必須在醫生直接指導下綜合...

圖解拔罐保健療法/中國民間傳統自然療法叢書

...提要：隨着人們尋求無毒副作用、無污染，無創傷的自然療法意識的增強，中國民間傳統自然療法——拔罐以其科學性、簡便性、有效性和安全性的特點，日益受到百姓喜愛，並流傳千年不衰。它集防病、治病、保健、養生於一...

Stroke：失眠或可增加卒中風險

...眠問題同心血管相關疾病常爲共存狀態。但目前缺乏關於失眠對卒中影響評估的研究。在一項納入277名缺血性卒中患者的研究中，超過一半的患者曾經傾訴有失眠史，並且約38%的患者在卒中前呈現失眠症狀。然而，不通過縱向研...

美國研究表明：草藥和放鬆運動有助改善失眠

...了有關睡眠狀況的調查，結果發現每6人當中就有1人經常失眠，他們當中4.5%的人現在正在通過喝草藥和做放鬆運動來改善睡眠，而且效果還不錯。研究人員據此估計，現在全美大約有超過160萬成年人利用這種另類的療法來提高睡...

治療失眠症中藥的研究須“提速”

據我國衛生部2001年公佈的一份統計資料披露，我國失眠症患病人數已達120萬～240萬人。而且，隨着現代化進程的不斷推進，社會競爭日益激烈，人們的工作和生活節奏加快，生活方式發生改變，失眠症的發病率還在不斷升高。...

新華社：別讓癌症免疫療法“背黑鍋”

...虛假醫療等推上風口浪尖，也讓不少人把矛頭指向了免疫療法。那麼，“魏則西事件中所涉及的“ＤＣ－ＣＩＫ生物免疫療法究竟是怎麼回事？它與癌症免疫療法是什麼關係？這類療法目前處於什麼研究階段？是否應該把...

基因療法：期望值不可太高

醫學研究的終極目的是治癒疾病，基因療法作爲一種全新的疾病治療手段近２０年來發展迅速，人類基因組計劃的實施以及所取得的成果，不僅使人類開始更加清楚地瞭解自身，而且爲基因診斷和基因治療的研究、開發與產業化...

類風溼關節炎的中醫特色療法（英漢對照）

...要的瞭解。中篇詳細而有重點地介紹類風溼關節炎的特色療法，根據該病發作期與穩定期兩個階段，發作期分風寒溼痹；風溼熱痹證型。穩定期分爲痰瘀互結，經脈痹阻；肝腎同病，氣血兩損證型以及陰虛內熱、腎陽虛、陰陽兩...

中醫治療失眠新進展研究

【關鍵詞】中醫失眠新進展研究　失眠是以難以入睡和維持睡眠困難爲特徵，並影響睡眠質量的一種臨牀上最常見的一種症狀，常常與精神障礙和軀體疾病相伴隨。目前睡眠質量問題已成爲許多國家廣泛關注的公共衛生問題，按...

失眠有哪些表現形式？

失眠是一種最常見的睡眠障礙現象，它的主要表現是入睡困難、睡眠中間易醒、早醒、睡眠質量低下及睡眠時間明顯減少。　　失眠是人們生活中一個常見的現象，根據流行病學調查，美國的失眠人數佔總人口的32%～3.5%，英國...

失眠症的治療研究進

失眠又稱人睡和維持睡眠障礙(DIMS)。通常指患者對睡眠時間或質量不滿足並影響白天社會功能的一種主觀體驗。按臨牀常見的失眠形式有：①睡眠潛伏期延長：入睡時間超過30rain；②睡眠維持障礙：夜間覺醒次數I2次或凌晨早醒...

淺談失眠患者的護理干預工作

【摘要】爲幫助失眠患者提高睡眠質量，減少失眠引起的各種併發症，對門診失眠患者進行護理干預，配合醫生開展健康宣教和全面的護理指導，使患者正確認識和對待失眠症，並且解答失眠患者提出的基本問題和提供解決的辦...

鍼灸治療失眠

鍼灸治療失眠的機理和作用，在於能協調陰陽，扶正祛邪，疏通經絡，從而達到改善睡眠的目的。(1)調和陰陽：《靈樞·根結》篇說：“用針之要，在於知調陰與陽，調陽與陰，精氣乃光，合形於氣，使神內藏。”闡明瞭鍼灸治...

怎樣用心理調節來克服失眠？

失眠患者中的大多數是由心理因素所引起。心理因素雖然是導致失眠的重要原因，但只要患者能夠自我調節心理活動，它又可以成爲克服疾病的有利武器。根據有關資料的介紹，談幾點用心理調節來克服失眠的方法。　　(1)放鬆...

注射療法/特色療法叢書

...2001-11-1字數：275000版次：1a內容提要：爲了便於推廣注射療法，作者從大量的文獻報道、文章書籍中搜集了有關方面的治療經驗，經精心挑選，並結合30多年來在臨牀工作中應用注射療法的深刻體會，編寫了這本《注射療法》，...