食療 養生茶
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líng xiāo huí xiāng chá
凌霄茴香茶以茶樹根、凌霄花、小茴香爲主要原料,適用於痛經者。
茶樹根、凌霄花、小茴香各15克。
於月經來潮時,將前兩味藥同適量料酒隔水燉3小時,去渣加紅糖服。月經乾淨後的第二天,將凌宵花燉老母雞,加少許米酒和鹽拌食,每月1次,連服3個月。
凌霄茴香茶適用於痛經者。
《醫療保健湯茶譜》