晚秋時節如何養生?
...痛,心腦血管疾病也特別容易在這個時期誘發與加重,故養生重點除仍需要預防燥邪損傷外,還必須防止寒邪傷人,並重視參加冷水浴等耐寒鍛鍊,注意增加衣服,但不宜一次增加太多,以有利於提高機體適應多變氣候的能力,...
問答熱哮有什麼症狀?喫什麼好得快?
...熱哮患者食用以下藥膳進行食療:1.冰糖冬瓜(《中華養生藥膳大全》):小冬瓜1個,冰糖適量。先將未脫蒂的小冬瓜洗淨,剖開,再將冰糖填人,放籠屜內蒸,取冬瓜水。代茶常飲。2.杏梨枇杷露(《中華養生藥膳大全》)...
問答;熱哮;哮喘;哮病氣虛體質應該做什麼運動?有什麼注意事項?
氣虛體質者體能、耐力常顯不足,故以選擇較爲柔緩的鍛鍊方式爲宜,如廣播操、太極拳、散步、慢跑、按摩四肢及胸腹等,對糾正體質,增強身體素質有很好的幫助。氣功可練“六字訣”中的“吹”字功。氣虛體質人羣應防止...
問答;氣虛體質;氣虛質;體質;氣虛質;氣虛質氣虛體質容易得什麼病?
氣虛體質人羣不耐受風、寒、暑、溼邪,易患感冒、內臟下垂等病,病後康復緩慢。氣虛體質爲中醫體質的一種。體質學說是中醫學的一大特色,根據天賦體質的差別對人進行分類,是中醫理論體系的重要組成部分,其理論豐富...
問答;氣虛體質;氣虛質;體質;氣虛質氣虛體質喫什麼中藥進行調養?
氣虛體質之人可選用味甘性溫,具有健脾益氣作用的藥物,如人蔘、黃芪、茯苓、白朮、大棗、山藥等。氣虛明顯者加用補氣方劑,偏於脾氣虛常見納呆、腹脹者,宜選四君子湯、參苓白朮散或人蔘健脾丸、補益資生丸等;偏於...
問答;體質;氣虛質;氣虛體質;氣虛質;氣虛質氣虛體質喫什麼好?
氣虛體質之人飲食以選擇性質平和而偏溫補的食物爲佳,如常食粳米、糯米、小米、黃米、大麥、山藥、秈米、小麥、馬鈴薯、大棗、胡蘿蔔、雞肉、鵝肉、兔肉、鵪鶉、牛肉、狗肉、青魚、鰱魚等。若氣虛甚,可選用“人蔘蓮...
問答;體質;氣虛體質;氣虛質;氣虛質雀目(夜盲)患者喫什麼好?
...用以下食療方進行食療:1.谷精草夜明砂蒸雞肝(《中華養生藥膳大全》):雞肝1副(連肫同用)。將雞肝、肫去污膜,洗淨,與谷精草15g、夜明砂10g同入碗內,加少量水,隔水蒸熟。食肝喝湯,每日1次。2.豬肝羹:豬肝150g(...
問答;肝虛雀目·脾失健運證;肝虛雀目·肝血虛證;雀目;雞盲;肝虛雀目內障;肝虛雀目;陰風障;陽衰不能抗陰之病;夜盲症;雞摸眼;雀盲;雀目內障;雀目昏睛;黃昏不見;雞矇眼心悸·痰火擾神證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...患者使用以下食療方進行食療:1.麥冬竹茹茶(《24節氣養生食方》):麥冬20g,竹茹10g,綠茶3g,洗淨,置砂鍋中,加水400mL,煎煮至水剩250mL,去渣取汁,加入冰糖10g煮至溶化即可。代茶飲。2.瓜蔞山楂橘紅飲(《心臟疾病...
問答;心悸·痰火擾神證;心悸;心悸病心悸·邪毒犯心證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...少許食鹽調味即可。佐餐服食。3.苦瓜菊花粥(《24節氣養生食方》):苦瓜100g洗淨去瓤,切小塊備用;粳米60g洗淨,與菊花5g同入鍋中,倒入適量清水,武火煮沸,將苦瓜、冰糖10g加入鍋中,文火煮至成粥即可。作早餐服食。...
問答;心悸·邪毒犯心證;心悸;心悸病血厥·虛證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...者使用以下食療方進行食療:1.桑葚百合茶(《飲茶與養生》):桑椹30g,百合30g,大棗10枚,青果9g。上藥加水煎煮,取煎液代茶飲用。2.當歸生薑羊肉湯(《金匱要略》):當歸30~60g,生薑30g,羊肉250g。將羊肉去羶後,切...
問答;血厥·虛證;血厥;厥證