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想減肥，晚飯別太晚
...睡眠時間，自己要紀錄喫了什麼、什麼時候喫、以及喫了多少，晚睡的定義是指睡眠時間的中點是早上5點半以後。結果發現，晚睡的人通常比睡眠正常者睡得少、較晚開始白天的活動、整天的用餐時間也往後延、BMI較高、在晚...
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尿血、溺血、溲血患者不能喫什麼？
...者小便中混有血液甚至血塊，小便澀痛或無痛，隨出血量多少的不同，而使小便呈淡紅色、鮮紅色，或茶褐色。尿中有血，分爲尿血及血淋兩種情況。臨牀上以排尿不痛或痛不明顯者稱爲尿血；尿血而兼小便滴瀝澀痛者稱爲血淋...
問答；尿血；尿血病；尿血病；尿血·下焦熱盛證；尿血·脾不統血證；尿血·腎氣不固證；溺血；尿血·下焦溼熱證；尿血·陰虛火旺證；溲血 -
我們吃了太多的鹽
...新發布的一項研究結果顯示，中國成年人過去40年間平均每天食鹽攝入量在10克以上，超過世界衛生組織推薦量的兩倍。此前，中國政府已鼓勵全社會參與減鹽。瑪麗皇后學院研究人員在新一期《美國心臟病協會雜誌》發表論文...
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爲什麼健康食品喫不飽?
...下自認爲“健康”的食物後，無論這個食物的實際熱量有多少，人多會覺得喫不飽、難以獲得充分滿足。相反，如果主觀上認爲一種食物熱量高、喫下去會有負罪感，那麼他們喫了之後就會覺得飽或者得到更多滿足，即使這種食...
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慢性腎臟病患者不能喫什麼？
...物油攝入以達到所需能量。那麼，慢性腎臟病患者應攝入多少能量和營養素呢？請閱讀WS/T557—2017慢性腎臟病患者膳食指導關聯詞條：慢性腎臟病、CKD
問答；慢性腎臟病；CKD -
尿血·下焦熱盛證有什麼症狀？喫什麼好得快？
...者小便中混有血液甚至血塊，小便澀痛或無痛，隨出血量多少的不同，而使小便呈淡紅色、鮮紅色，或茶褐色。尿中有血，分爲尿血及血淋兩種情況。臨牀上以排尿不痛或痛不明顯者稱爲尿血；尿血而兼小便滴瀝澀痛者稱爲血淋...
問答；尿血·下焦熱盛證；尿血；溺血；尿血病；溲血 -
尿血·脾不統血證有什麼症狀？喫什麼好得快？
...者小便中混有血液甚至血塊，小便澀痛或無痛，隨出血量多少的不同，而使小便呈淡紅色、鮮紅色，或茶褐色。尿中有血，分爲尿血及血淋兩種情況。臨牀上以排尿不痛或痛不明顯者稱爲尿血；尿血而兼小便滴瀝澀痛者稱爲血淋...
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複合維生素不能預防心臟病
不要指望每天喫維他命來預防心臟病，有篇大型研究顯示，每天服用複合維生素很多年的人並沒有降低心臟病發作、中風、或心臟病死亡的風險。布萊根婦女醫院的HowardSesso博士表示，這篇最新研究是第一個針對複合維生素與安...
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尿血·陰虛火旺證有什麼症狀？喫什麼好得快？
...者小便中混有血液甚至血塊，小便澀痛或無痛，隨出血量多少的不同，而使小便呈淡紅色、鮮紅色，或茶褐色。尿中有血，分爲尿血及血淋兩種情況。臨牀上以排尿不痛或痛不明顯者稱爲尿血；尿血而兼小便滴瀝澀痛者稱爲血淋...
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尿血·腎氣不固證有什麼症狀？喫什麼好得快？
...者小便中混有血液甚至血塊，小便澀痛或無痛，隨出血量多少的不同，而使小便呈淡紅色、鮮紅色，或茶褐色。尿中有血，分爲尿血及血淋兩種情況。臨牀上以排尿不痛或痛不明顯者稱爲尿血；尿血而兼小便滴瀝澀痛者稱爲血淋...
問答；尿血·腎氣不固證；尿血；溺血；尿血病；溲血