十、腰痛門
...使心氣向下疏散放鬆,感到向下的氣又向上循行即達最大限度。左右上下作二十八次都要這樣。可祛除肩部、脅肋、腰脊的疼悶。〔原文〕二法∶平跪,長伸兩手拓席向前,待腰脊須轉,遍身骨解氣散,長引腰極勢。然始卻跪,...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥(七)入水法
...腳交叉向項後,用兩手按地,舉臀使臀高抬起,達到最大限度,交兩腳於項上。能治療腹中脹滿不適,除三蟲,疏通五內,暢快神氣。4、採用下蹲勢,下蹲時使兩腳儘量近似成爲一條直線,即所謂的盡力橫蹲;並用兩手握住兩...
中醫古籍;養生導引法;十四、補益門;明;胡文煥八瘕
...。小便和之。於器中。火上熬令燥。每服方寸匕。多服不限度。以
中醫古籍;普濟方;卷三百二十四婦人諸疾門;明;朱橚一、中風門
...排除雜念,專心吸氣使達腹內而氣沉丹田,氣息達到一定限度後,慢慢以鼻出氣,呼吸出入時要微細均勻,使耳不能聞及往來。切忌強硬延長呼吸,要循序漸進,久習自然便會深長。納氣法是氣功的基本功法,練習時要從自然柔...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥丹雄雞
...小便和之,於器中,火上熬令燥,末,服方寸匕,多服不限度。以膏熬飯飼彌佳。又方∶治遺尿。取雄雞腸燒末,三指撮朝報暮愈。又方∶治尿牀。雞一具,並腸服之。男雌女雄。又方∶治湯火燒瘡。熟雞子一十個上,永除瘢痕...
中醫古籍;證類本草;卷第十九禽上;宋;唐慎微(十)王子喬八神導引法
...不要執守七息即止的方法,令氣緩緩往來,約二百餘次爲限度。採用坐位,細勻地嚥氣,五六遍若仍無療效,再反覆使用這種方法,直至病苦消失爲止。病者練功時,可採用仰臥位,披髮,如前面說的方法行氣,即緩慢地用口納...
中醫古籍;養生導引法;十四、補益門;明;胡文煥積聚瘕
...少,小便和之,於器中火上熬令燥,末服方寸匕,多服不限度,以膏熬飯飼彌佳。〔痞〕〔大〕婦人痞,由飲食失節,脾胃虧損,邪正相搏,積於腹中,牢固不動,有可徵驗,故名曰,氣道壅塞,故名曰痞,得冷則發,冷入子髒...
中醫古籍;女科證治準繩;卷之三雜證門下;明;王肯堂積聚瘕
...少,小便和之,於器中火上熬令燥,末服方寸匕,多服不限度,以膏熬飯飼彌佳。〔痞〕〔大〕婦人痞,由飲食失節,脾胃虧損,邪正相搏,積於腹中,牢固不動,有可徵驗,故名曰,氣道壅塞,故名曰痞,得冷則發,冷入子髒...
中醫古籍;證治準繩·女科;卷之三雜證門下;明;王肯堂