靜坐功夫
...,春乃發生之時,夏乃陽氣茂盛,儒雲歌詠所以養性情,舞蹈所以養血脈,又不必靜坐。宜夜眠早起,廣步於庭,披髮緩行,以使長生。食後宜動作舞蹈,亦宜節慾。古人冬至閉關以養微陽,齋戒掩身,以待陰陽之所定,是故起...
中醫古籍;痰火點雪;卷四;明;龔居中臨產貴運動
卷三保產上富貴之家過於安逸者,每多氣血壅滯,常致胎元不能轉動。此無未產之先,亦須常爲運動,庶使氣血流暢,胎易轉動則產亦易矣。是所當預爲留意者。
中醫古籍;竹林女科證治;卷三保產上;清;竹林寺僧論輕重
兩邊齊中,左右俱不仁者最重,不能運動,不知痛癢者,名爲不仁,此即仲師所謂卒病(卒病者,陡然猝發,昏不知人也)。或左或右,但中一邊者稍輕,此即仲師所謂偏枯也(詳《金匱》)。此二者,皆病之大經者也,若中風...
中醫古籍;中風論;清;熊笏82.論治偏枯者不可輕用補陽還五湯
...效有不效,更間有服之即僨事者,其故何也?蓋人之肢體運動原腦髓神經爲之中樞,而腦髓神經所以能司運動者,實賴腦中血管爲之濡潤,胸中大氣爲之斡旋。乃有時腦中血管充血過度,甚或至於破裂,即可累及腦髓神經,而腦...
中醫古籍;醫學衷中參西錄;三、醫論;清;張錫純傷寒
...函遺着,名曰《遺芳嘉祕》,玩而誦之,以開茅塞,手足舞蹈,不自知也。數試數驗,豈不珍重哉!第恐吾老,子亦猶前之昏學,臨病無措,故將遺旨,應手得心訣法,纂以成集,名曰《傷寒證脈藥截江網》,存與朝夕備覽,以...
中醫古籍;傷寒六書;傷寒證脈藥截江網卷之五;明;陶華保養
...伸如彭祖,吹噓呼吸如喬松,眇然絕俗離世哉!認真只是舞蹈以養血脈意,其法雖粗,有益閉關守病之士。蓋終日屹屹端坐,最是生病,人徒知久立、久行之傷人,而不知久臥、久坐之尤傷人也。故錄一二最要者,以備養生者擇...
中醫古籍;醫學入門;卷首集例;明;李橚保養
...間有一二明顯可行者,附錄於後,究而言之,亦不過吾儒舞蹈意也。)精神內守,則身心凝定,而無俟於制伏之強,如今之靜工也。(丹書硃砂鉛汞龍虎等說,俱是借喻身心,惟心息相根據之說,最爲直截明顯。心主乎息,息根...
中醫古籍;醫學入門;卷首集例;明;李橚運八卦
...手法八卦在手掌上。中指根下是離宮。屬心火。此宮不可運動。恐運動心火。運法必用我大指按復之。然後以我食指頭。從幹宮向兌坤小指邊左旋到坎。歸幹。爲一運。其運至離宮則從大指甲上過去。此法開胸化痰。除氣悶滿脹...
中醫古籍;幼科推拿祕書;卷三·推拿手法;清;駱如龍起居
卷二證治[總訣]脾主四肢膽主樞,氣機通暢體輕舒。若還運動難爲力,按法施方莫舛途。轉側艱難,以及曲伸不利者,少陽之樞逆也。宜當歸柴胡湯。當歸(三錢)白芍(二錢)柴胡(一錢)秦艽(二錢)竹茹(二錢)甘草(一...
中醫古籍;醫學見能;卷二證治;清;唐宗海養生小勞
卷五養生雜言善養生者形要小勞無至大疲故水流則清滯則濁矣養生之人慾其血脈運動如水之流坐不欲至倦行不欲至勞頻行不已然宜稍緩即是小勞之術也嵇康有云流水不腐戶樞不蠹謂其運動而然耳養生者識之
中醫古籍;續醫說;卷五養生雜言;明;俞弁