喫點堅果更健康,哪怕你是在減肥
...,每天健康飲食中應增加42克堅果。新研究中,研究人員分析了1999—2004年美國全國健康和營養檢查調查(NHANES)涉及的13292名男女參試者的相關數據,比較了喫堅果(每天至少7克)和不喫堅果參試者中心臟病、2型糖尿病和新陳...
問答每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險
...問題峯會是一次歷史性的機會,以便使政府承諾實施規劃防範成百萬人因癌症及其它慢性病遭受痛苦和死亡。非傳染性疾病正在急劇增多,尤其是在佔死亡人數近80%的發展中國家。可悲的是,生活方式的改變,例如減少身體活動...
問答經常喝茶有助於緩解老人認知能力下降
...息,並對他們進行神經心理學測試和核磁共振成像。通過分析他們的認知表現和成像結果,研究人員發現,不管喝綠茶、烏龍茶還是紅茶,25年來每週喝茶至少4次的人腦部區域間的連接比不喝茶的人更爲高效。研究人員解釋,以...
問答我們吃了太多的鹽
...人員在新一期《美國心臟病協會雜誌》發表論文說,他們分析了有關中國居民攝入食鹽的大量已發表數據,涉及900名兒童和2.6萬名成年人,結果發現中國居民過去40年中食鹽攝入量一直居高不下,還發現了南北方差異。研究顯示...
問答父母留給孩子的遺傳物質作用不同
...28日刊登研究報告說,冰島基因研究機構deCODE的研究人員分析了1.5萬個家庭中父母與孩子的基因,發現了這一現象。報告說,每個人的基因組中都有兩套遺傳物質,一套來自父親,另一套來自母親。遺傳重組指的是,男性或女性...
問答西紅柿爲啥越來越沒味
...架上大多數西紅柿的SlGLK2卻是失活的。Powell指出:“我們分析了約12個品種,一個來自亞洲,一些來自歐洲,並且它們都具有一種相同的突變。”研究人員並不知道這種突變——理應由7個A構成的一連串鹼基對卻只剩下6個——最...
問答如何預防和及早發現、治療地中海貧血?
...或計劃懷孕夫婦在婚前或孕前進行血常規檢查、血紅蛋白分析,對地貧篩查陽性夫婦進行基因檢測,明確夫婦雙方地貧基因攜帶狀況,指導同類型地貧基因攜帶者孕期儘早接受產前診斷,或選擇胚胎植入前遺傳學診斷技術受孕,...
問答;地中海貧血;α-地中海貧血;β 地中海貧血你想象不到的人體生理極限
...生幻覺。之後他第一次睡眠僅持續14個小時。經研究人員分析,加德納在未睡眠期間未曾服用任何興奮劑藥物。至今仍沒有人解釋爲什麼加德納會持續11天不睡眠,但是處於缺乏睡眠狀態時,人體健康將面臨着很大的危機。科學...
問答研究證實:其實人人愛八卦
...。相關研究結果在線發表在5月19日的《科學》(Science)雜誌上。EricAnderson及其同事圍繞着一個叫做“雙目競爭”的現象設計了他們的實驗。當給一個人的兩隻眼睛同時呈現兩種不同的畫面時,那個人會先看一個畫面然後再看另...
問答細菌與人體“亦敵亦友”
...全殺死,致病菌反而容易趁虛而入。“好細菌”也得小心防範:正如對“壞細菌”的理解需要修正,科學界對益生菌作用的複雜性認識也不很充分。按詞典定義,益生菌就是對人體完全無害的細菌。乳酸菌、雙歧桿菌等常被印在...
問答